Как включить здоровье на iphone

Просмотр данных о здоровье в приложении «Здоровье» и их предоставление другим пользователям

В разделе «Доступ» приложения «Здоровье» вы можете предоставить любые данные, хранящиеся в приложении «Здоровье», другим пользователям (до 5 пользователей). Вы сами управляете тем, какие данные предоставляются, и можете изменить или остановить предоставление данных в любой момент. Если друг или член семьи решит предоставлять вам данные о здоровье, вы также сможете получать уведомления об изменении его или ее данных о здоровье.

Вот что вам нужно

• Для обмена данными о здоровье требуется iPhone с iOS 15 или более поздней версии или iPad с iPadOS 17 или более поздней версии.
• Чтобы пригласить кого-то поделиться данными о здоровье, требуется iPhone с iOS 16 или более поздней версии или iPad с iPadOS 17 или более поздней версии.
• Учетная запись iCloud с включенным приложением «Здоровье» и с включенной двухфакторной аутентификацией
• Пользователь, которому вы хотите предоставить доступ, должен быть сохранен в приложении «Контакты» с указанием адреса электронной почты учетной записи iCloud.*

Предоставление данных о здоровье

1. На iPhone или iPad откройте приложение «Здоровье».
2. На iPhone перейдите на вкладку «Доступ». На iPad нажмите значок бокового меню , чтобы открыть боковую панель, а затем нажмите «Доступ».
3. Нажмите «Начать делиться». Убедитесь, что приложение «Здоровье» включено в вашей учетной записи iCloud.
4. Найдите пользователя, которому вы хотите предоставлять данные. Если имя пользователя указано синим цветом, это означает, что его устройство поддерживает предоставление данных. Если имя указано серым цветом, то устройство пользователя не поддерживает предоставление данных.
5. Нажмите «См. предложенные категории» или «Настроить вручную».
6. Выберите данные, которые хотите предоставить.
7. Нажмите «Поделиться», затем нажмите «Готово».

Выбранный пользователь получит приглашение к просмотру данных о здоровье.

Приглашение пользователя к предоставлению данных о здоровье

1. На своем iPhone с iOS 16 или более поздней версии или iPad с iPadOS 17 или более поздней версии откройте приложение «Здоровье».
2. На iPhone перейдите на вкладку «Доступ». На iPad нажмите значок бокового меню , чтобы открыть боковую панель, а затем нажмите «Доступ».
3. Нажмите «Предложить кому‑нибудь делиться».
4. Найдите пользователя, которому вы хотите предоставлять данные.
5. Нажмите кнопку «Отправить», чтобы отправить приглашение.

Выбранный вами человек получит приглашение, а затем сможет выбрать, какие данные о здоровье предоставить. Сообщите приглашенному, что вас нужно включить в контакты.

Управление предоставляемыми и просматриваемыми данными

Вы сами управляете тем, какие данные предоставляются. Вы можете изменить предоставляемые данные, остановить предоставление данных и прекратить получать данные о здоровье в любой момент. Вы также можете изменить уведомления, которые вы получаете от пользователей, предоставляющих вам данные о здоровье.

Прекращение предоставления данных о здоровье

1. На iPhone или iPad откройте приложение «Здоровье».
2. На iPhone перейдите на вкладку «Доступ». На iPad нажмите значок бокового меню , чтобы открыть боковую панель, а затем нажмите «Доступ».
3. Выберите пользователя или поставщика в разделе «Предоставление данных».
4. Отключите тип данных о здоровье, чтобы перестать предоставлять эти данные.

Вы также можете выбрать «Показать все типы данных» в любой категории, чтобы добавить дополнительные данные для предоставления. Чтобы прекратить предоставлять все данные о здоровье, прокрутите вниз и нажмите «Прекратить общий доступ». Если вы полностью прекратите предоставление данных, ваши данные будут удалены с устройства другого пользователя или из системы регистрации данных поставщика.

Прекращение получения данных о здоровье

1. На iPhone или iPad откройте приложение «Здоровье».
2. На iPhone перейдите на вкладку «Доступ». На iPad нажмите значок бокового меню , чтобы открыть боковую панель, а затем нажмите «Доступ».
3. Выберите пользователя в разделе «Делятся с Вами».
4. Нажмите «Параметры» в правом верхнем углу.
5. Нажмите «Больше не получать медданные».

Если вы хотите остановить получение уведомлений, то можете отключить параметры «Оповещения», «Тренды» или «Обновления».

* Если вы начали предоставлять данные другому пользователю, то его удаление из приложения «Контакты» не приведет к прекращению предоставления данных.

Управление медданными на iPhone, iPad и Apple Watch

Вы можете настраивать приложения и аксессуары для отправки данных в приложение «Здоровье», вводить данные самостоятельно и изменять приоритет данных из этих источников.

Как вручную добавить данные в приложение «Здоровье»

Приложение «Здоровье» автоматически считает ваши шаги, расстояния прогулок и пробежек. А если у вас есть часы Apple Watch, оно автоматически отслеживает все данные о вашей активности. Если вы уже пользуетесь другим приложением для отслеживания самочувствия, попробуйте вручную добавить сведения из него в «Здоровье», чтобы просматривать всю информацию на одном экране.

Внесение информации о состоянии здоровья

1. Откройте приложение «Здоровье» на iPhone или iPad.
2. Если вы используете iPhone, перейдите на вкладку «Обзор». На iPad нажмите значок боковой панели , чтобы открыть боковую панель.
3. Нажмите категорию, например «Активность».
4. Нажмите подкатегорию, например «Шаги».
5. Нажмите «Добавить данные» в верхнем правом углу.
6. Нажмите дату, время и данные для этого показателя.
7. По завершении ввода нажмите «Добавить».

Добавление информации из других приложений

1. Откройте приложение «Здоровье» на iPhone или iPad.
2. Если вы используете iPhone, нажмите фотографию профиля в правом верхнем углу . На iPad нажмите «Профиль» в левом верхнем углу.
3. В разделе «Конфиденциальность» нажмите «Приложения и службы». Здесь отображаются уже имеющиеся приложения, совместимые с приложением «Здоровье». Если приложения нет в списке, возможно, оно несовместимо.
4. Нажмите приложение и включите категории здоровья, которые оно должно отслеживать.

Также вам может потребоваться открыть приложение и изменить его настройки, чтобы разрешить обмен данными с приложением «Здоровье».

Просмотр информации, добавленной с Apple Watch

Если у вас есть часы Apple Watch, объединенные в пару с iPhone, вы можете просматривать данные о своем здоровье и физической форме с Apple Watch в приложении «Здоровье» на iPhone и iPad.

• Чтобы просмотреть цели и данные о подвижности, упражнениях и разминке, откройте приложение «Здоровье» на iPhone или iPad. Если вы используете iPhone, нажмите вкладку «Обзор», а затем — «Активность». Если вы используете iPad, нажмите значок боковой панели , чтобы открыть боковую панель, а затем нажмите «Активность».
• Чтобы просмотреть сведения о пульсе, откройте приложение «Здоровье» на устройстве iPhone или iPad. Если вы используете iPhone, нажмите вкладку «Обзор», а затем — «Сердце». Если вы используете iPad, нажмите значок боковой панели , чтобы открыть боковую панель, а затем нажмите «Сердце». Узнайте подробнее о точности и ограничениях датчика пульса.
• Чтобы просмотреть данные приложения «Осознанность», откройте приложение «Здоровье» на iPhone или iPad. Если вы используете iPhone, перейдите на вкладку «Обзор», а затем — «Ментальное здоровье». Если вы используете iPad, нажмите значок боковой панели , чтобы открыть боковую панель, а затем нажмите «Ментальное здоровье». Узнайте подробности о приложении «Осознанность».
• Другие приложения на часах Apple Watch также могут считывать и записывать данные в приложении «Здоровье». Управлять ими можно прямо на часах Apple Watch: перейдите в меню «Настройки» > «Здоровье» > «Приложения».

Если приложение «Здоровье» не отслеживает шаги или другие данные, выполните следующие действия.

1. Откройте приложение «Здоровье» на iPhone или iPad.
2. Выберите свой профиль и нажмите «Устройства».
3. Нажмите часы Apple Watch.
4. Выберите «Настройки конфиденциальности» и убедитесь, что параметр «Отслеживание фитнеса» включен.

Удаление введенной информации

Если при добавлении сведений о состоянии здоровья вы ввели неверные данные, запись можно удалить.

1. Откройте приложение «Здоровье» на iPhone или iPad.
2. На iPhone нажмите «Обзор». На iPad нажмите значок боковой панели , чтобы открыть боковую панель.
3. Нажмите категорию, например «Активность».
4. Нажмите подкатегорию, например «Шаги».
5. Прокрутите экран вниз до раздела «Параметры», а затем нажмите «Все данные».
6. Нажмите «Правка» в правом верхнем углу.
7. Нажмите кнопку «Удалить» рядом с записью, которую требуется удалить. Вы также можете нажать «Удалить все», чтобы удалить все записи.

Обработка данных из нескольких источников в приложении «Здоровье»

Приложение «Здоровье» собирает схожие данные из различных источников, например количество шагов с iPhone и данные об активности с Apple Watch, а затем упорядочивает их по источникам. По умолчанию они приоритизируются следующим образом.

1. Данные о состоянии здоровья, которые вы вводите вручную.
2. Данные с iPhone, iPad и Apple Watch.
3. Данные из приложений и с устройств Bluetooth.

При добавлении нового источника данных он появится над списком других приложений и устройств, которые передают сведения в приложение «Здоровье». Вы можете изменить порядок источников в любое время.

Просмотр источников данных

Чтобы узнать, какие устройства и приложения обновляют определенные категории данных в приложении «Здоровье», выполните следующие действия.

1. Откройте приложение «Здоровье» на iPhone или iPad.
2. Если вы используете iPhone, перейдите на вкладку «Обзор». На iPad нажмите значок боковой панели , чтобы открыть боковую панель.
3. Нажмите категорию, например «Активность». Если не отображается категория, смахните вниз, чтобы открыть строку поиска, затем введите категорию.
4. Нажмите подкатегорию, например «Шаги».
5. Прокрутите экран вниз и выберите «Источники данных и доступ». Отобразятся только те источники, данные из которых соответствуют выбранному типу.

Чтобы увидеть все источники данных в приложении «Здоровье», выполните следующие действия.

1. Откройте приложение «Здоровье» на iPhone или iPad.
2. Если вы используете iPhone, нажмите фотографию профиля в правом верхнем углу . На iPad нажмите «Профиль» в левом верхнем углу.
3. Прокрутите экран вниз до раздела «Конфиденциальность», а затем нажмите «Приложения и службы» или «Устройства».

Установка приоритета для источников данных

Для выбора источников, которые приложение «Здоровье» будет использовать в первую очередь, выполните следующие действия.

1. Откройте приложение «Здоровье» на iPhone или iPad.
2. Если вы используете iPhone, перейдите на вкладку «Обзор». На iPad нажмите значок боковой панели , чтобы открыть боковую панель.
3. Нажмите категорию, затем выберите подкатегорию.
4. Прокрутите экран вниз и выберите «Источники данных и доступ».
5. Нажмите «Править».
6. Нажмите и удерживайте кнопку изменения порядка рядом с источником данных и переместите его выше или ниже в списке.
7. Чтобы отключить источник данных и прекратить поступление данных соответствующей категории, нажмите флажок рядом с этим источником.
8. Нажмите «Готово».

Если из разных источников поступают данные одного и того же типа, то источник, расположенный выше в списке, будет иметь приоритет над теми, которые находятся ниже. По умолчанию все новые приложения или устройства автоматически добавляются в начало списка, выше iPhone или iPad.

Резервное копирование данных приложения «Здоровье»

Данные приложения «Здоровье» хранятся в iCloud и шифруются при передаче между iCloud и вашим устройством, а также во время хранения в iCloud. Для сквозного шифрования требуется ОС iOS 12 или более поздней версии и двухфакторная аутентификация. Чтобы прекратить хранение данных приложения «Здоровье» в iCloud, выберите «Настройки» > [ваше имя] > iCloud и отключите параметр «Здоровье».

Резервные копии медицинских данных с устройств, использующих функцию «Семейная настройка», также отправляются непосредственно в iCloud. Узнайте, как настроить Apple Watch для члена семьи.

Если вы не используете iCloud, то можете сохранить данные из приложения «Здоровье» в зашифрованных резервных копиях, сделанных на компьютере.

Всеми данными, которые вы создали или собрали о себе, управляете только вы. Кроме того, они защищены код-паролем, когда устройство iPhone заблокировано. При удалении приложения «Здоровье» ваши медицинские данные остаются на iPhone. Дополнительные сведения приведены в статье Удаление встроенных приложений Apple с устройства.

Подробнее о функциях приложения «Здоровье»

• Настройте и используйте приложение «Здоровье» на устройстве iPhone или iPad.
• Настройте раздел «Медкарта» в приложении «Здоровье» для доступа к важным медицинским данным.
• Отслеживайте сон с помощью Apple Watch и используйте функцию «Сон» на iPhone.
• В ОС iOS 11.3 и более поздних версий можно просматривать записи о состоянии здоровья из разных учреждений прямо на iPhone. Добавьте записи о состоянии своего здоровья и просмотрите список поддерживаемых учреждений.

Информация о продуктах, произведенных не компанией Apple, или о независимых веб-сайтах, неподконтрольных и не тестируемых компанией Apple, не носит рекомендательного или одобрительного характера. Компания Apple не несет никакой ответственности за выбор, функциональность и использование веб-сайтов или продукции сторонних производителей. Компания Apple также не несет ответственности за точность или достоверность данных, размещенных на веб-сайтах сторонних производителей. Обратитесь к поставщику за дополнительной информацией.

Приложение «Здоровье» на Айфоне: как измерить пульс, сатурацию, температуру

Приложение «Здоровье» на Айфон собирает и хранит данные о состоянии вашего здоровья и ежедневной активности в одном месте. Особенно удобно, что измерить необходимые медицинские показатели можно с помощью iPhone или Apple Watch, не прибегая к другим гаджетам. В статье рассказываем, как измерить пульс, уровень кислорода в крови и температуру тела на Айфоне.

Как установить и настроить приложение «Здоровье» на Айфон

Устанавливать приложение на iPhone не нужно, поскольку это родное приложение Эпл и оно по умолчанию отображается в меню. Но если вы его случайно удалили, то восстановить приложение «Здоровье» на Айфон можно, заново скачав в App Store.

Чтобы настроить «Здоровье» на iPhone, в идеале нужно иметь еще и Apple Watch, но если у вас их нет, то приложение все равно будет полезным для сбора данных в Медкарте и отслеживания динамики по разным показателям: шаги, дыхание, сон, питание, измерения тела. Давайте разберемся в простых настройках программы.

При первом запуске приложения «Здоровье» на Айфоне вы попадаете на экран приветствия. На нем Apple рассказывает, какие фишки есть в программе, что улучшено в новой версии и чем вообще полезно приложение. После этого пользователю будет предложено ввести личные параметры: вес, пол, рост, возраст. Когда вы введете информацию, откроется экран «Сводка» (в старых моделях «Обзор»), в котором будет описываться текущая статистика. Снизу вы найдете иконку «Обзор» (в старых моделях «Просмотр»), нажав на которую можно будет увидеть категории, доступные для отслеживания.

Приложение «Здоровье» на iPhone

На вкладке «Активность» можно отслеживать пройденные шаги, дистанцию ходьбы и бега, минуты упражнений и другие параметры тренировок. Нажмите на конкретное действие, чтобы открыть подробную информацию. Например, нажав на «Шаги», вы увидите, сколько вы прошли за день, сколько в среднем ходите в месяц и в год — все данные, которые фиксирует шагомер на Айфоне.

Быстро настроить свои категории можно через «Контрольный список». Для этого:

1. Запустите приложение «Здоровье» на Айфоне и нажмите на иконку пользователя в верхней правой части экрана.
2. Зайдите в меню «Контрольный список» и следуйте инструкции.

Через «Контрольный список» вы можете настроить все необходимые параметры и функции. Например, отслеживание менструального цикла у женщин, обнаружение падений, напоминания о необходимости помыть руки и другие.

«Контрольный список» в приложении «Здоровье»

Главное меню «Сводка» отображает выбранные пользователем показания, которые важны именно для него. Экран можно настроить по личным предпочтениям. Чтобы необходимая статистика из «Здоровья» отображалась на главном экране приложения, нужно зайти в программу, нажать «Сводка», затем «Изменить» и выбрать необходимые пункты. Внести нужные пункты также можно через «Избранное».

Что можно делать через приложение «Здоровье» на Айфон:

1. Следить за качеством и количеством сна.
2. Мониторить показатели активности: шаги, калории, пройденное расстояние.
3. Получать предупреждения об опасной громкости в наушниках.
4. Просматривать показатели сердечной активности на специальных графиках.
5. Просматривать данные с фитнес-браслета Apple Watch.
6. Вести журнал температуры, давления и симптомов.
7. Отслеживать данные менструального цикла.

Разделы приложения «Здоровье»

• Активность. Раздел предоставляет возможность быстро и наглядно просматривать данные ежедневной активности на Айфоне: шаги, дистанция ходьбы и бега, минуты разминки, упражнений, кардиовыносливость, тренировки.
• Дыхание. Отображает информацию о частоте дыхания, уровне кислорода в крови, использовании ингалятора и другие параметры работы легких.
• Измерения тела. В раздел можно вносить информацию о температуре и массе тела, проценте жира в организме, следить за статистикой.
• Основные показатели. Здесь хранится информация о пульсе, менструации, частоте дыхания, уровне глюкозы в крови, давлении, температуре.
• Осознанность. В этом разделе хранится информация о минутах осознанности, которые вы провели, активировав соответствующую опцию. Разработчики предлагают проводить несколько минут в день, осознанно наблюдая за своим состоянием, своими чувствами и мыслями.
• Отслеживание цикла. В этом разделе можно следить за циклами менструации, указывать симптомы во время месячных, просматривать прогноз лучшего периода для зачатия, данные о половой активности и выделениях.
• Питание. Здесь отображается информация о витаминах (A, B, C, D, E, вода, железо, калий и других), их пользе и потреблении.
• Подвижность. В этом разделе отображаются данные о длине шага, скорости ходьбы, скорости подъема по лестнице, устойчивости при ходьбе и другие показатели.
• Сердце. Здесь можно увидеть информацию о своем ритме сердца, давлении, а также проверить последние уведомления о высоком и низком пульсе, нерегулярном ритме, кардиовыносливости.
• Симптомы. В разделе хранится информация о самых распространенных симптомах — акне, боль в горле, груди, пояснице, быстрый или неровный пульс, вздутие, выпадение волос. В приложении есть описание каждого симптома и есть возможность фиксировать те или иные симптомы у вас и их периодичность.
• Слух. Фиксирует уровень звукового воздействия окружающей среды и уровни звукового воздействия наушников. Отображает уведомления о превышении нормальных для человеческого слуха показателей.
• Сон. Отображает данные о качестве вашего отдыха. Мониторинг сна позволяет определить, сколько времени вы находитесь в постели и спите.

Разделы приложения «Здоровье»

Параметры медкарты в программе «Здоровье»

В программе «Здоровье» на Айфоне также можно фиксировать свои медицинские данные. Откройте «Медкарту» под фотографией профиля, нажмите «Править» и введите свои медицинские данные: заболевания, аллергические реакции, медикаменты, группу крови и др. Также сюда можно добавить контакты на случай ЧП. После введения всей информации нажмите «Готово».

Так, при заполнении этой информации вы или другой пользователь, нажимая на кнопку «Экстренный вызов — SOS» на заблокированном экране, сможет не только совершить звонок указанному контакту, но и получит доступ к вашим медицинским данным. Это поможет работникам скорой помощи оказать первую медицинскую помощь максимально эффективно, поскольку они будут исходить из представленных программой данных. Но для того, чтобы медкарта отображалась на заблокированном экране, нужно активировать эту опцию. Сделать это нужно так: откройте медкарту, нажмите «Править» — «Экстренный доступ» и установите переключатель в активное положение напротив надписи «На заблокированном экране».

Чтобы медицинская карта открылась, необходимо нажать «Экстренный вызов — SOS», а потом «Медкарта».

Медкарта в программе «Здоровье»

Как измерить пульс на Айфоне

Пользователи, которые часто занимаются спортом и следят за показаниями организма знают, как важно контролировать пульс. Измерить пульс на iPhone можно через Эпл Вотч, но если их у вас нет, сделать это можно с помощью специальных приложений — Google Fit, Cardiio, Runtastic Heart Rate Monitor, Instant Heart Rate.

При первом запуске программы Cardiio вам необходимо принять пользовательское соглашение и все запрашиваемые разрешения, после чего приступить к измерению. Включите режим измерения пульса и плотно закройте камеру Айфона одним пальцем. Дождитесь окончания измерений и посмотрите на результат.

Если вы измеряете пульс с помощью Apple Watch, то ничего дополнительно устанавливать не нужно, они автоматически считывают показатели и отображают их в программе «Здоровье» на iPhone. Перед измерением пульса обычно рекомендуется найти тихое место, где вас никто не побеспокоит, и посидеть в спокойном состоянии минут 10, после чего начать измерение.

Показатели пульса на Айфоне

Как проверить сатурацию на iPhone

Для отслеживания сатурации у вас обязательно должны быть Apple Watch, потому что именно в часах находится специальный датчик для измерения сатурации прямо с запястья. Этот датчик есть в моделях Apple Watch series 6, Apple Watch series 7, Apple Watch 8, Apple Watch SE 2, Apple Watch Ultra. Для контроля показателей нужно использовать приложение «Кислород в крови». Чтобы у вас не возникало трудностей с тем, как измерить сатурацию на Айфоне, ваши часы и iPhone должны быть обновлены до последней версии операционной системы.

Чтобы проверить уровень кислорода в крови на Айфоне, нужно предварительно настроить приложение «Кислород в крови» и считывание фоновых показаний. Для этого выполните ряд действий:

1. Зайдите в «Здоровье» на Айфоне.
2. Перейдите в «Обзор» — «Дыхание» — «Кислород в крови» — «Включить».

После настройки зайдите на своих смарт-часах Apple в приложение «Кислород в крови», чтобы узнать уровень сатурации. После измерения данные отобразятся в приложении «Здоровье» на Айфоне.

Шагомер на Айфон

Шаги на iPhone заносятся в приложение «Здоровье», где отображается подробная статистика по этому виду активности. Чтобы посмотреть показатели шагомера на Айфоне, следуйте инструкции:

1. Перейдите на вкладку «Обзор».
2. Разверните «Активность».
3. Нажмите на пункт «Шаги».

Контролировать количество пройденных шагов можно прямо через раздел «Сводка», просто добавьте «Шаги» в «Избранное».

Шагомер на Айфоне

Можно ли измерить на Айфоне температуру и давление

Хотите разобраться, как измерить температуру тела Айфоном? К сожалению, пока это сделать с телефона или умными часами невозможно. В приложении «Здоровье» можно вести дневник температуры, давления и симптомов, измеренных медицинским оборудованием. Для этого зайдите на вкладку «Обзор» — «Основные показатели» — «Температура тела». То же самое и с давлением: измерить его через iPhone нельзя, но отслеживать динамику данных можно. Для этого нажмите «Обзор» — «Основные показатели» — «Давление».

Для получений точной информации о своем организме лучше всего использовать последние модели Apple Watch и iPhone 14 — именно они имеют весь набор нужных функций и технологий для отображения полной картины происходящего с вашим организмом. С выходом iPhone 15 и Apple Watch 9, возможно, появятся новые функции для измерения показателей организма и не нужно будет использовать для этого дополнительные гаджеты. С нетерпением ждем новинок! А пока — отслеживайте ежедневную активность и важные симптомы с помощью приложения «Здоровье» на Айфоне, чтобы контролировать данные и вовремя реагировать на возможные изменения.

• Какой Айфон лучше купить в 2023: ТОП-15 моделей
• iPhone 15: дата выхода
• Как подключить Apple Watch к iPhone
• Какие Apple Watch купить девушке

Автор: Ксения Семак, копирайтер Stylus.ua

Добавление лекарств и учет их приема с помощью iPhone, iPad и Apple Watch

В iOS 16, iPadOS 17 и watchOS 9 можно вносить сведения о своих лекарствах в приложении «Здоровье», чтобы отслеживать прием лекарств, витаминов и биодобавок.

Добавление лекарства

Если вы находитесь в США, вы можете ввести название своего лекарства и выбрать форму и дозировку. Также можно быстро добавить лекарство, направив камеру iPhone XR или более поздней модели на этикетку лекарства. Если вашего лекарства нет в базе данных или если вы находитесь за пределами США, вы можете добавить лекарство, указав его название.

Добавление лекарства вручную

1. На iPhone или iPad откройте приложение «Здоровье».
2. На iPhone нажмите «Обзор». На iPad нажмите значок бокового меню , чтобы открыть боковое меню.
3. Нажмите «Лекарства», а затем — «Добавить лекарство». Если вы пользуетесь функцией «Состояние здоровья» на iPhone или iPad, вы увидите предложения, основанные на существующих записях.
4. Введите название лекарства в поле поиска.
   • Если вы находитесь в США и лекарство указано в списке, нажмите на лекарство.
   • Если вы находитесь за пределами США или лекарства нет в списке, нажмите «Добавить», затем нажмите «Далее».
5. Выберите лекарственную форму. Если лекарства нет в списке, укажите дозировку или выберите «Нет информации о дозировке».
6. Нажмите «Далее».
7. Нажмите «Частота приема», чтобы выбрать интервал, затем нажмите «Готово».
8. Нажмите «Добавить время», чтобы уточнить время приема лекарства, затем нажмите «Далее».
9. Выберите форму лекарства и нажмите «Далее» (также можно нажать «Пропустить»).
10. Выберите цвет лекарства и фона.
11. Просмотрите сведения о лекарстве и введите любые дополнительные данные, затем нажмите кнопку «Далее».
12. Выберите любые жизненные факторы, которые могут представлять риск взаимодействия с вашим лекарством, затем нажмите «Готово».*

После добавления лекарств можно прокрутить экран «Лекарства» до раздела «Еще» и нажать «Экспортировать PDF», чтобы сохранить сведения о текущих лекарствах или поделиться этими данными.

Если вы делитесь своими медданными с семьей и друзьями, также можно указать, какие лекарства вы принимаете. Узнайте подробнее о том, как просматривать данные о здоровье в приложении «Здоровье» и делиться ими.

Добавление лекарства с помощью камеры

1. На iPhone XR или более поздней модели откройте приложение «Здоровье».
2. Нажмите «Обзор», затем «Лекарства».
3. Нажмите «Добавить лекарство».
4. Нажмите на значок камеры, затем нажмите «Начать». При появлении запроса разрешите приложению «Здоровье» доступ к камере iPhone.
5. Наведите рамку на название лекарства.
6. Нажмите «Далее».
7. Нажмите «Частота приема», чтобы выбрать интервал, затем нажмите «Готово».
8. Нажмите «Добавить время», чтобы уточнить время приема лекарства, затем нажмите «Далее».
9. Выберите форму лекарства и нажмите «Далее» (также можно нажать «Пропустить»).
10. Выберите цвет лекарства и фона.
11. Просмотрите сведения о лекарстве и введите любые дополнительные данные, затем нажмите кнопку «Далее».

После добавления лекарств можно прокрутить экран «Лекарства» до раздела «Еще» и нажать «Экспортировать PDF», чтобы сохранить сведения о текущих лекарствах или поделиться этими данными.

Если вы делитесь своими медданными с семьей и друзьями, также можно указать, какие лекарства вы принимаете. Узнайте, как делиться медданными и просматривать их в приложении «Здоровье».

Регистрация приема лекарства

Вы можете зарегистрировать прием лекарства в приложении «Здоровье» на iPhone и iPad или в приложении «Лекарства» на Apple Watch.

На iPhone или iPad

1. Откройте приложение «Здоровье».
2. На iPhone нажмите «Обзор». На iPad нажмите значок бокового меню , чтобы открыть боковое меню.
3. Выберите «Лекарства».
4. Нажмите знак плюса рядом с лекарством. Для лекарств, которые принимаются по мере необходимости, можно нажать на лекарство, а затем нажать «Внести».
5. Нажмите «Пропущено» или «Принято», затем нажмите «Готово».

На Apple Watch

1. Откройте приложение «Лекарства» .
2. Выберите лекарство.
3. Нажмите «Внести как принятое», чтобы зафиксировать прием лекарства. Вы также можете нажать «Пропущено», а затем «Готово», если вы не принимали лекарство.

Если лекарство принимается по мере необходимости, можно прокрутить список лекарств до нужного лекарства, нажать на него, вы можете прокрутить до лекарства в списке ваших лекарств, нажать на него, а затем нажать «Внести».

Регистрация приема лекарств по напоминанию

iPhone, iPad и Apple Watch могут напомнить, что пришло время приема лекарств по расписанию. В приложении «Здоровье» на iPhone нажмите «Обзор», затем «Лекарства». Прокрутите вниз и нажмите «Параметры», затем включите «Напоминания о дозах». Также можно включить последующие напоминания, которые будут выдавать предупреждения, если вы не зарегистрируете лекарство через 30 минут после первоначального уведомления.

Когда вы получаете напоминание, выполните следующие действия:

• На iPhone или iPad коснитесь уведомления, а затем нажмите «Пропущено» или «Принято».
• На Apple Watch нажмите на уведомление, затем нажмите «Пропущено», «Принято» или «Напомнить через 10 минут».

При изменении часовых поясов вы также получите уведомление о том, что часовой пояс изменился. Нажмите на уведомление и подтвердите график приема лекарств.

Удаление лекарства

Если вы больше не принимаете лекарство, вы можете переместить его в архив, чтобы убрать его из списка лекарств. Если лекарство было добавлено по ошибке, его можно удалить.

• Перемещайте лекарство в архив, чтобы сохранить сведения о лекарстве и сведения о его приеме.
• Удаляйте лекарство, чтобы удалить всю информацию о лекарстве и сведения о его приеме.

Перемещение лекарства в архив

1. На iPhone или iPad откройте приложение «Здоровье».
2. На iPhone нажмите «Обзор». На iPad нажмите значок бокового меню , чтобы открыть боковое меню.
3. Выберите «Лекарства», а затем прокрутите к разделу «Ваши лекарства».
4. Проведите пальцем влево по лекарству, затем нажмите «В архив».

Лекарство появится в списке «Лекарства в архиве».

Удаление лекарства

1. На iPhone или iPad откройте приложение «Здоровье».
2. На iPhone нажмите «Обзор». На iPad нажмите значок бокового меню , чтобы открыть боковое меню.
3. Выберите «Лекарства».
4. Прокрутите экран до списка «Ваши лекарства», затем нажмите на лекарство, которое необходимо удалить.
5. Прокрутите экран до раздела «Параметры», затем нажмите «Удалить лекарство».
6. Нажмите «Удалить лекарство».

Просмотр взаимодействий

Если вы находитесь в США, вы можете увидеть, характеризуется ли какое-либо из принимаемых вами лекарств умеренным, серьезным или критическим взаимодействием.

1. На iPhone или iPad откройте приложение «Здоровье».
2. На iPhone нажмите «Обзор». На iPad нажмите значок бокового меню , чтобы открыть боковое меню.
3. Выберите «Лекарства».
4. Прокрутите экран до списка «Ваши лекарства», затем нажмите на «Взаимодействие лекарств».
5. Выберите взаимодействие, чтобы ознакомиться со сводной информацией о нем.

Вы также можете нажать «Изменить» в группе «Факторы взаимодействия лекарств», чтобы изменить факторы образа жизни, которые проверяет приложение «Здоровье».

Просмотр истории приема лекарств

После регистрации приема лекарства вы можете просмотреть, как часто вы принимали или пропускали прием лекарства, а также сводку за последние 28 дней.

1. На iPhone или iPad откройте приложение «Здоровье».
2. На iPhone нажмите «Обзор». На iPad нажмите значок бокового меню , чтобы открыть боковое меню.
3. Выберите «Лекарства».
4. Прокрутите экран до списка «Ваши лекарства», затем нажмите на лекарство.

Незарегистрированные лекарства не учитываются при анализе потенциальных взаимодействий лекарств. Функция «Взаимодействие лекарств» доступна только на территории США.

Функция «Лекарства» не должна использоваться в качестве замены квалифицированной медицинской консультации. Дополнительная информация доступна на вкладышах ваших лекарств. Перед принятием любых решений, связанных с вашим здоровьем, рекомендуем проконсультироваться со своим лечащим врачом.