Изменение настроек звука и уведомлений на Apple Watch
Узнайте, как настроить громкость на часах, отключить их звук или включить режим «Не беспокоить». Можно также отрегулировать силу тактильных сигналов и вибраций, используемых на Apple Watch для оповещений и уведомлений.
Увеличение или уменьшение громкости на Apple Watch

- Откройте приложение «Настройки» на Apple Watch.
- Прокрутите вниз и выберите вариант «Звуки, тактильные сигналы».
- Нажмите кнопку уменьшения громкости , чтобы уменьшить громкость, или кнопку увеличения громкости , чтобы увеличить её. Также можно нажать ползунок, а затем повернуть колесико Digital Crown.
Отключение звука Apple Watch

- Чтобы открыть Пункт управления, нажмите боковую кнопку (для watchOS 9 или более ранней версии нажмите и удерживайте нижнюю часть экрана, затем смахните вверх).
- Нажмите кнопку «Бесшумный режим» . Включится бесшумный режим, но вы по-прежнему будете получать тактильные уведомления.
Чтобы отключить звук предупреждения или уведомления, когда он воспроизводится, положите ладонь на дисплей минимум на три секунды или пока не почувствуете пульсацию. Если это не работает, убедитесь в том, что функция «Накрыть для выкл. звука» включена. Для этого на iPhone откройте приложение Apple Watch, перейдите на вкладку «Мои часы» и нажмите «Звуки, тактильные сигналы».
В watchOS 9.4 и более поздних версий звук будильника не выключается, если накрыть дисплей ладонью, чтобы будильник нельзя было отключить случайно во время сна.
Изменение уведомлений и сигналов
Узнайте, как управлять уведомлениями и сигналами. Можно изменить способ поступления сигналов и уровень их громкости, но не само их звучание.
Управление тактильными сигналами часов Apple Watch

- Откройте приложение «Настройки».
- Прокрутите страницу вниз и выберите «Звуки, тактильные сигналы».
- Включите или отключите тактильные сигналы.
- Чтобы сделать тактильные сигналы выразительнее, нажмите «Ощутимо». Эта функция отправляет дополнительный тактильный сигнал, который предваряет некоторые другие подобные сигналы.
Можно также изменить настройки отдельных приложений с помощью iPhone. На iPhone откройте приложение Apple Watch, перейдите на вкладку «Мои часы» и нажмите «Звуки, тактильные сигналы».
Если часы Apple Watch у вас на руке и вы не чувствуете тактильного сигнала при настройке ползунка, обратитесь в службу поддержки Apple. Для достижения наилучших результатов тактильного воздействия задняя панель часов Apple Watch должна контактировать с кожей. Обеспечьте плотное, но в то же время комфортное прилегание.
Включение параметра «Тактильное колёсико» для колёсика Digital Crown часов Apple Watch

- Откройте приложение «Настройки» на Apple Watch.
- Нажмите «Звуки, тактильные сигналы», затем включите или отключите параметр «Тактильное колесико».
Параметр «Тактильное колёсико» доступен только на Apple Watch Series 4 и более поздних моделях.
Включение тактильных сигналов
Apple Watch могут подавать сигналы через различные интервалы, что позволяет легко отслеживать время, не глядя на часы.
- Откройте приложение «Настройки».
- Прокрутите вниз и нажмите «Универсальный доступ».
- Прокрутите вниз и нажмите «Перезвон».
- Включите параметр «Перезвон».
- Нажмите «Расписание» и настройте воспроизведение сигналов в начале каждого часа либо каждые 30 или 15 минут.
- Нажмите «Звуки» и измените сигнал на «Птицы» или «Колокольчики».
Также можно настроить эти параметры с iPhone. На iPhone откройте приложение Apple Watch, перейдите на вкладку «Мои часы», нажмите «Универсальный доступ», затем нажмите «Перезвон».
Включение режима «Не беспокоить»

- Чтобы открыть Пункт управления, нажмите боковую кнопку (для watchOS 9 или более ранней версии нажмите и удерживайте нижнюю часть экрана, затем смахните вверх).
- Нажмите кнопку «Не беспокоить» , затем выберите один из вариантов. Режим «Не беспокоить» можно отключить вручную или установить его на определенный период времени, по истечении которого он отключится автоматически.
В режиме «Не беспокоить» вызовы и сигналы (кроме сигналов будильника) не сопровождаются звуком или подсветкой экрана. Когда функция «Не беспокоить» включена, значок «Не беспокоить» отображается в верхней части экрана.
Изменение настроек с помощью iPhone
На iPhone откройте приложение Apple Watch, перейдите на вкладку «Мои часы» и нажмите «Звуки, тактильные сигналы».
Уведомления на часах Apple Watch
Можно настроить время и способ получения уведомлений на Apple Watch, чтобы быстро на них реагировать или просматривать их в удобных для вас обстоятельствах.
Где появляются уведомления
Уведомления появляются на Apple Watch или iPhone, но не на обоих устройствах.

Если iPhone разблокирован, вы будете получать уведомления на iPhone, а не на Apple Watch.

Если iPhone заблокирован или находится в спящем режиме, вы будете получать уведомления на Apple Watch, если только Apple Watch не заблокированы.
Некоторые приложения, такие как «Шум», есть только на часах Apple Watch. Уведомления для этих приложений не отображаются на iPhone. При наличии непрочитанных уведомлений в верхней части циферблата появляется красный значок уведомления . Если вы хотите скрыть значок уведомления, откройте приложение Apple Watch на iPhone, нажмите «Уведомления», а затем отключите индикатор уведомлений. Уведомления, прочитанные или закрытые на Apple Watch, также будут закрыты на iPhone.
Просмотр уведомления и взаимодействие с ним

Когда появляется уведомление, можно нажать на него, чтобы увидеть варианты дополнительных действий. В зависимости от приложения, которое отправило уведомление, можно ответить на сообщение, перезвонить кому-то, отправить сообщение электронной почты в архив и выполнить многое другое. Если экран Apple Watch неяркий и неактивен, уведомления выводятся на весь экран. Если вы пользуетесь Apple Watch, уведомления отображаются в виде баннера в верхней части дисплея.
Просмотр всех непрочитанных уведомлений на Apple Watch
- Коснитесь и удерживайте верхнюю часть циферблата, чтобы открыть Центр уведомлений. Это можно сделать на любом экране.
- Подождите, пока откроется Центр уведомлений, и смахните вниз.
- Поверните колесико Digital Crown для прокрутки или проведите пальцем вверх и вниз по циферблату.
- Нажмите на уведомление, чтобы прочитать его. Чтобы прочесть уведомление из стопки, коснитесь ее и выберите уведомление.
- Чтобы удалить уведомление, смахните влево, а затем нажмите кнопку удаления .
Очистка всех непрочитанных уведомлений на Apple Watch

- Коснитесь и удерживайте верхнюю часть циферблата, чтобы открыть Центр уведомлений.
- Поверните колесико Digital Crown или смахните с циферблата вниз до верхней части экрана.
- Коснитесь «Очистить все».
Временное или окончательное отключение уведомлений приложений на Apple Watch

- Коснитесь и удерживайте верхнюю часть циферблата.
- Подождите, пока откроется Центр уведомлений, и смахните вниз.
- Смахните влево на уведомлении, которое нужно выключить, а затем нажмите кнопку «Еще» .
- Выберите один из вариантов, доступных для этого приложения. В зависимости от приложения можно отключить уведомления до конца дня, отключить их на час или отключить навсегда.
Вы можете включить уведомления приложения, если хотите увидеть их снова:
- Откройте приложение Apple Watch на iPhone и перейдите на вкладку «Мои часы».
- Нажмите «Уведомления».
- Прокрутите вниз до списка установленных приложений, затем включите приложение, от которого нужно получать уведомления.
Настройте параметры уведомлений на Apple Watch
- Откройте приложение Apple Watch на iPhone и перейдите на вкладку «Мои часы».
- Нажмите «Уведомления».
- Нажмите на приложение, чтобы увидеть его параметры. Чтобы использовать одинаковые настройки уведомлений для приложений на Apple Watch и iPhone, коснитесь «Повтор iPhone». В некоторых приложениях уведомления можно изменять. Нажмите «Настроить», затем выберите вариант:
- «Допуск уведомлений»: уведомления отображаются в Центре уведомлений и сопровождаются сигналом на Apple Watch.
- «Отправка в Центр уведомлений»: уведомления отправляются непосредственно в Центр уведомлений без сопровождения сигналом на Apple Watch.
- «Уведомления выкл.»: приложение не отправляет уведомления.
- При настройке уведомлений для того или иного приложения их можно также объединять в группы. Нажмите «Группировка», затем выберите один из вариантов: «Выключено», «Автоматически» или «По приложению».
Некоторые приложения поддерживают дополнительную настройку, в то время как другие позволяют только полностью отключить уведомления на Apple Watch. Прокрутите экран до раздела «Повторять уведомления iPhone от» и выключите соответствующее приложение.
Обеспечение конфиденциальности уведомлений
При появлении уведомления вы видите краткий обзор, а через несколько секунд подробности. Чтобы выключить отображение краткого обзора и подробностей в уведомлении, выполните указанные ниже действия.
- Откройте приложение Apple Watch на iPhone и перейдите на вкладку «Мои часы».
- Нажмите «Уведомления», затем включите параметр «Раскрытие уведомления касанием».
- При получении уведомления коснитесь его, чтобы просмотреть подробности.
Независимо от того, заблокированы ли часы Apple Watch или разблокированы, по умолчанию отображаются обзоры уведомлений или краткие уведомления. В кратком уведомлении отображается экран с названием и значком приложения, а также заголовок уведомления. Можно выключить показ кратких уведомлений, когда Apple Watch заблокированы.
- Откройте приложение Apple Watch на iPhone и перейдите на вкладку «Мои часы».
- Нажмите «Уведомления» и отключите параметр «Только обзор при блокировке».
На часах Apple Watch не отображаются уведомления
Если соединение между устройствами разорвано, уведомления приходят на iPhone, а не на Apple Watch. Чтобы проверить соединение в Пункте управления, нажмите боковую кнопку (в случае watchOS 9 или более ранней версии нажмите и удерживайте нижнюю часть экрана, затем смахните вверх). Если устройства отключены, может отобразиться красный значок iPhone , красный значок X или значок Wi-Fi . Попробуйте подключить iPhone и Apple Watch друг к другу.
Когда часы Apple Watch заблокированы или включен режим «Не беспокоить», уведомления поступают на iPhone:
![]()
- Если часы Apple Watch заблокированы, на циферблате отображается значок замка .
- Если включен режим «Не беспокоить», на циферблате отображается значок режима «Не беспокоить» . Чтобы отключить эту функцию, смахните вверх на циферблате, а затем коснитесь значка режима «Не беспокоить» .
Уведомления из приложений сторонних разработчиков отображаются, только если объединенный в пару с часами iPhone также подключен к сети.
Уведомления, связанные с поддержанием здоровья сердца, на Apple Watch
На часах Apple Watch можно включить уведомления от приложения «Пульс» о высоком или низком пульсе, а также о нерегулярном сердечном ритме.

Уведомления о высоком и низком пульсе
- На iPhone откройте приложение Apple Watch.
- Перейдите на вкладку «Мои часы» и выберите «Сердце».
- Нажмите «Высокий пульс» и выберите количество ударов в минуту.
- Нажмите «Низкий пульс» и выберите количество ударов в минуту.

Уведомления о нерегулярном сердечном ритме
Функция уведомления о нерегулярном сердечном ритме на Apple Watch будет время от времени анализировать ваш пульс, пытаясь обнаружить нерегулярный ритм, который может указывать на мерцательную аритмию. Узнайте, как включить уведомления о нерегулярном сердечном ритме. В настоящее время уведомления о нерегулярном сердечном ритме доступны только в некоторых странах и регионах. Вы также можете найти вашу версию функции уведомления о нерегулярном ритме здесь: .
Инструкции по включению уведомлений о нерегулярном сердечном ритме
- Убедитесь, что такие уведомления доступны в вашей стране или регионе. Узнайте, где доступны уведомления о нерегулярном сердечном ритме.
- Обновите iPhone до последней версии iOS, а Apple Watch — до последней версии watchOS.
- Эти уведомления не предназначены для людей с диагностированной мерцательной аритмией.
- Эти уведомления не рассчитаны для использования людьми младше 22 лет.
- Функция «История мерцательной аритмии» должна быть отключена.
![]()

Включение уведомлений о нерегулярном сердечном ритме
- Убедитесь, что на iPhone и Apple Watch установлены последние версии программного обеспечения.
- На iPhone откройте приложение «Здоровье».
- Коснитесь вкладки «Обзор», затем перейдите в раздел «Уведомления о нарушении ритма сердца» >.
- Включив эти уведомления, их можно затем отключать и включать в приложении Apple Watch на iPhone: откройте приложение Apple Watch, перейдите на вкладку «Мои часы» и выберите раздел «Сердце» > «Нерегулярный ритм».
Что делать при получении уведомления
Если получено уведомление, это значит, что функция уведомления о нерегулярном сердечном ритме на часах Apple Watch обнаружила нерегулярный сердечный ритм, который может указывать на мерцательную аритмию (результаты обнаружения подтверждены несколькими циклами считывания).
Если до этого у вас не была диагностирована мерцательная аритмия, вам следует проконсультироваться со своим лечащим врачом. Если до этого у вас была диагностирована мерцательная аритмия, то здесь можно узнать о том, как отслеживать историю мерцательной аритмии на Apple Watch.
Принцип действия уведомлений о нерегулярном сердечном ритме
Функция уведомления о нерегулярном сердечном ритме на Apple Watch будет время от времени анализировать ваш пульс, пытаясь обнаружить нерегулярный ритм, который может указывать на мерцательную аритмию. Для повышения точности результата это обычно выполняется, когда вы не двигаетесь. Количество ежедневных считываний данных и их частота отличаются в зависимости от степени вашей активности.
Сведения о мерцательной аритмии
Мерцательная аритмия — это форма нерегулярного сердечного ритма, при которой сокращения верхних и нижних камер сердца не скоординированы.
По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний США мерцательная аритмия наблюдается примерно у 2 % людей в возрасте до 65 лет и у 9 % людей в возрасте 65 лет и старше. С возрастом нарушение сердечного ритма становится более распространенным явлением. У некоторых людей с мерцательной аритмией не наблюдается никаких симптомов. У других же могут наблюдаться такие симптомы, как учащенное сердцебиение, ощущение сердцебиения, упадок сил или одышка.
Мерцательная аритмия является хроническим состоянием, но промежуток времени, в течение которого проявляются ее симптомы, может меняться. Многие люди с мерцательной аритмией ведут здоровый и активный образ жизни. Промежуток времени, в течение которого проявляются симптомы мерцательной аритмии, потенциально может быть сокращен за счет регулярных физических упражнений, соблюдения полезной для сердца диеты, поддержания нормального веса и лечения других заболеваний, которые могут быть причиной осложнения мерцательной аритмии. Если мерцательную аритмию оставить без внимания, это может привести к сердечной недостаточности или образованию кровяных сгустков, которые впоследствии могут вызвать инсульт. Наблюдение врачей и прием медикаментов могут обеспечить контроль над мерцательной аритмией, а своевременные диагностика и лечение могут предотвратить осложнения.
Важные сведения
- В режиме энергосбережения уведомления о высоком и низком пульсе или нерегулярном сердечном ритме будут отключены. Подробнее о режиме энергосбережения.
- Часы Apple Watch не способны определять сердечный приступ. Если вы чувствуете боль, давление или стеснение в груди либо считаете, что у вас сердечный приступ, немедленно свяжитесь со службами экстренной помощи.
- Функция уведомлений о нерегулярном ритме на Apple Watch не выполняет непрерывный поиск мерцательной аритмии. Это означает, что она не может выявить все проявления мерцательной аритмии, и люди, у которых диагностирована мерцательная аритмия, могут не получить уведомление.
- Если вы плохо себя чувствуете, следует проконсультироваться со своим лечащим врачом даже в случае отсутствия уведомлений. Такие симптомы, как учащенное, усиленное или трепещущее сердцебиение, головокружение или потеря сознания могут свидетельствовать о серьезном нарушении.
- Не меняйте прописанные препараты, не проконсультировавшись со своим лечащим врачом.
- В некоторых случаях уведомление может указывать на наличие нерегулярного сердечного ритма, отличного от мерцательной аритмии.
Как включить вибрацию Apple Watch


Если вы пропускаете уведомления на своих Apple Watch или просто предпочитаете получать более заметную тактильную обратную связь, прочитайте, как включить вибрацию Apple Watch.
Независимо от того, есть ли у вас более старая модель, новая серия 8 или Ultra, вы можете точно так же настроить вибрацию Apple Watch.
Это может быть просто плацебо или, может быть, большая площадь поверхности 49-миллиметрового корпуса на моем запястье, но Apple Watch Ultra чувствуют, что они обеспечивают более сильную тактильную обратную связь, чем моя серия 7.
Apple не говорит, что настройка тактильной обратной связи увеличивает интенсивность, но добавляет дополнительные вибрации к предупреждениям, чтобы их было легче заметить. Но мы также рассмотрим подсказку ниже, чтобы увеличить реальную силу.
Как включить вибрацию Apple Watch
На Apple Watch
Откройте «Настройки». Проведите пальцем вниз или используйте цифровую корону, чтобы выбрать «Звуки и тактильные сигналы».
Использование Prominent тактильной обратной связи увеличивает количество вибрационных нажатий, которые вы получаете для некоторых предупреждений. Таким образом, вместо простого двойного нажатия вы получаете длинную вибрацию, за которой следует двойное нажатие.
Наряду с изменением тактильной обратной связи вы можете усилить вибрации, надев ремешок часов как можно туже (но не создавая дискомфорта).
Вы также можете настроить, хотите ли вы отключить тактильные ощущения для цифровой короны и системных элементов управления прямо под параметрами «По умолчанию / Видно».
Вот как выглядит процесс:


На айфоне
Откройте приложение Watch. Проведите пальцем вниз и коснитесь «Звуки и тактильные ощущения». Нажмите «Выдающийся» в разделе «HAPTICS» (убедитесь, что тактильные оповещения включены).
Спасибо, что прочитали наше руководство о том, как включить вибрацию Apple Watch!
Прочитайте больше руководств от :
Похожее
Теги:
Если вы пропускаете уведомления на своих Apple Watch или просто предпочитаете получать более заметную тактильную обратную связь, прочитайте, как включить вибрацию Apple Watch.
Независимо от того, есть ли у вас более старая модель, новая серия 8 или Ultra, вы можете точно так же настроить вибрацию Apple Watch.
Это может быть просто плацебо или, может быть, большая площадь поверхности 49-миллиметрового корпуса на моем запястье, но, по моему опыту, Apple Watch Ultra обеспечивают более сильную тактильную обратную связь, чем моя серия 7.
Apple не говорит, что настройка тактильной обратной связи увеличивает интенсивность, но добавляет дополнительные вибрации к предупреждениям, чтобы их было легче заметить. Но мы также рассмотрим подсказку ниже, чтобы увеличить реальную силу.
Как включить вибрацию Apple Watch
На Apple Watch
Откройте «Настройки». Проведите пальцем вниз или используйте цифровую корону, чтобы выбрать «Звуки и тактильные сигналы».
Использование Prominent тактильной обратной связи увеличивает количество вибрационных нажатий, которые вы получаете для некоторых предупреждений. Таким образом, вместо простого двойного нажатия вы получаете длинную вибрацию, за которой следует двойное нажатие.
Наряду с изменением тактильной обратной связи вы можете усилить вибрации, надев ремешок часов как можно туже (но не создавая дискомфорта).
Вы также можете настроить, хотите ли вы отключить тактильные ощущения для цифровой короны и системных элементов управления прямо под параметрами «По умолчанию / Видно».
Вот как выглядит процесс:


На айфоне
Откройте приложение Watch. Проведите пальцем вниз и коснитесь «Звуки и тактильные ощущения». Нажмите «Выдающийся» в разделе «HAPTICS» (убедитесь, что тактильные оповещения включены).
Спасибо, что прочитали наше руководство о том, как включить вибрацию Apple Watch!