Как узнать температуру процессора на ноутбуке и компьютере

В этой инструкции — несколько простых способов узнать температуру процессора в Windows 10, 8 и Windows 7 (а также способ, не зависящий от ОС) как с помощью бесплатных программ, так и без их использования. В конце статьи также будет приведена общая информация о том, какая нормальная температура процессора компьютера или ноутбука должна быть.
Причиной, по которой пользователю может потребоваться посмотреть температуру CPU — подозрения на то, что он выключается из-за перегрева или другие основания полагать, что она не является нормальной.
Просмотр температуры процессора без программ
Первый из способов узнать температуру процессора без использования стороннего ПО — посмотреть её в BIOS (UEFI) вашего компьютера или ноутбука. Почти на любом устройстве такая информация там присутствует (за исключением некоторых ноутбуков).
Все что вам потребуется, это зайти в БИОС или UEFI, после чего найти нужную информацию (CPU Temperature, CPU Temp), которая может располагаться в следующих разделах, в зависимости от вашей материнской платы
- PC Health Status (или просто Status)
- Hardware Monitor (H/W Monitor, просто Monitor)
- Power
- На многих материнских платах с UEFI и графическим интерфейсом информация о температуре процессора имеется прямо на первом экране настроек.
Недостаток такого способа — вы не можете получить информации о том, какая температура процессора при нагрузках и работе системы (так как пока вы в BIOS процессор простаивает), отображаемая информация говорит о температуре без нагрузки.

Примечание: существует также способ посмотреть сведения о температуре с помощью Windows PowerShell или командной строки, т.е. также без сторонних программ, будет рассмотрен в конце руководства (так как мало на каком оборудовании правильно работает).
Core Temp
Core Temp — простая бесплатная программа на русском языке для получения информации о температуре процессора, работает во всех последних версиях ОС, включая Windows 7 и Windows 10.
В программе отдельно отображаются температуры всех ядер процессора, также эта информация по умолчанию выводится на панели задач Windows (вы можете поставить программу в автозагрузку, чтобы эта информация всегда была в панели задач).

Помимо этого, Core Temp отображает базовую информацию о вашем процессоре и может использоваться как поставщик данных о температуре процессора для популярного гаджета рабочего стола All CPU Meter (будет упомянут далее в статье).
Есть и собственный гаджет рабочего стола Windows 7 Core Temp Gadget. Еще одно полезное дополнение к программе, доступное на официальном сайте — Core Temp Grapher, для отображения графиков загрузки и температуры процессора.
Скачать Core Temp можно с официального сайта http://www.alcpu.com/CoreTemp/ (там же, в разделе Add Ons находятся дополнения к программе).
Информация о температуре процессора в CPUID HWMonitor
CPUID HWMonitor — одна из самых популярных бесплатных просмотра данных о статусе аппаратных компонентов компьютера или ноутбука, отображающая, в том числе, и подробную информацию о температуре процессора (Package) и для каждого ядра отдельно. Если у вас также будет присутствовать пункт CPU в списке, в нем отображается информация о температуре сокета (актуальные на текущий момент времени данные отображаются в столбце Value).

Дополнительно, HWMonitor позволяет узнать:
- Температуру видеокарты, дисков, материнской платы.
- Скорость вращения вентиляторов.
- Информацию о напряжении на компонентах и нагрузке на ядра процессора.
Speccy
Для начинающих пользователей самым простым способом посмотреть температуру процессора, возможно, окажется программа Speccy (на русском), предназначенная для получения информации о характеристиках компьютера.
Помимо разнообразной информации о вашей системе, Speccy показывает и все самые важные температуры с датчиков вашего ПК или ноутбука, температуру процессора вы сможете увидеть в разделе CPU.

Также в программе показываются температуры видеокарты, материнской платы и дисков HDD и SSD (при наличии соответствующих датчиков).
SpeedFan
Программа SpeedFan обычно используется для контроля скорости вращения вентиляторов системы охлаждения компьютера или ноутбука. Но, одновременно с этим, она же отлично отображает информацию о температурах всех важных компонентов: процессора, ядер, видеокарты, жесткого диска.

При этом SpeedFan регулярно обновляется и поддерживает почти все современные материнские платы и адекватно работает в Windows 10, 8 (8.1) и Windows 7 (правда в теории может вызывать проблемы при использовании функций регулировки вращения кулера — будьте осторожнее).
Среди дополнительных возможностей — встроенное построение графиков изменения температуры, которое может оказаться полезным чтобы, например, понять, какая температура процессора вашего компьютера во время игры.
HWInfo
Бесплатная утилита HWInfo, предназначенная для получения сведений о характеристиках компьютера и состоянии аппаратных компонентов также является удобным средством для того, чтобы посмотреть информацию с датчиков температуры.
Для того, чтобы увидеть эту информацию, просто нажмите кнопку «Sensors» в главном окне программы, нужные сведения о температуре процессора будут представлены в разделе CPU. Там же вы найдете информацию о температуре видеочипа при необходимости.

Скачать HWInfo32 и HWInfo64 можно с официального сайта http://www.hwinfo.com/ (при этом версия HWInfo32 работает также и в 64-разрядных системах).
Другие утилиты для просмотра температуры процессора компьютера или ноутбука
Если тех программ, которые были описаны, оказалось мало, вот еще несколько отличных инструментов, считывающих температуры с датчиков процессора, видеокарты, SSD или жесткого диска, материнской платы:
- Open Hardware Monitor — простая утилита с открытым исходным кодом, позволяющая посмотреть информацию об основных аппаратных компонентах. Пока в бета-версии, но работает исправно.

- All CPU Meter — гаджет рабочего стола Windows 7, который, при наличии на компьютере программы Core Temp умеет показывать данные о температуре процессора. Можно установить этот гаджет температуры процессора и в Windows.
- OCCT — программа нагрузочного тестирования на русском языке, которая также отображает информацию о температурах CPU и GPU в виде графика. По умолчанию данные берутся из встроенного в OCCT модуля HWMonitor, но могут использоваться данные Core Temp, Aida 64, SpeedFan (меняется в настройках).

- AIDA64 — платная программа (есть бесплатная версия на 30 дней) для получения информации о системе (как аппаратных, так и программных компонентах). Мощная утилита, недостаток для рядового пользователя — необходимость покупки лицензии.

Узнаем температуру процессора с помощью Windows PowerShell или командной строки
И еще один способ, который работает только на некоторых системах и позволяет посмотреть температуру процессора встроенными средствами Windows, а именно с помощью PowerShell (есть реализация этого способа с помощью командной строки и wmic.exe).
Открываем PowerShell от имени администратора и вводим команду:
get-wmiobject msacpi_thermalzonetemperature -namespace "root/wmi"
В командной строке (также запущенной от имени администратора) команда будет выглядеть так:
wmic /namespace:\\root\wmi PATH MSAcpi_ThermalZoneTemperature get CurrentTemperature
В результате выполнения команды вы получите одну или несколько температур в полях CurrentTemperature (для способа с PowerShell), являющуюся температурой процессора (или ядер) в Кельвинах, умноженных на 10. Чтобы перевести в градусы по Цельсию, делим значение CurrentTemperature на 10 и отнимаем от него 273.15.

Если при выполнении команды на вашем компьютере значение CurrentTemperature всегда одно и то же — значит этот способ у вас не работает.
Нормальная температура процессора
А теперь по вопросу, который чаще всего задают начинающие пользователи — а какая температура процессора нормальная для работы на компьютере, ноутбуке, процессоров Intel или AMD.
Границы нормальных температур для процессоров Intel Core i3, i5 и i7 Skylake, Haswell, Ivy Bridge и Sandy Bridge выглядят следующим образом (значения усреднены):
- 28 – 38 (30-41) градусов по Цельсию — в режиме простоя (запущен рабочий стол Windows, фоновые операции обслуживания не выполняются). В скобках даны температуры для процессоров с индексом K.
- 40 – 62 (50-65, до 70 для i7-6700K) — в режиме нагрузки, во время игры, рендеринга, виртуализации, задач архивирования и т.п.
- 67 – 72 — максимальная температура, рекомендуемая Intel.
Нормальные температуры для процессоров AMD почти не отличаются, разве что для некоторых из них, таких как FX-4300, FX-6300, FX-8350 (Piledriver), а также FX-8150 (Bulldozer) максимальной рекомендуемой температурой является 61 градус по Цельсию.
При температурах 95-105 градусов по Цельсию большинство процессоров включают троттлинг (пропуск тактов), при дальнейшем повышении температуры — выключаются.
При этом стоит учитывать, что с большой вероятностью, температура в режиме нагрузки у вас с большой вероятностью будет выше, чем указано выше, особенно если это не только что приобретенный компьютер или ноутбук. Незначительные отклонения — не страшно.
В завершение, немного дополнительной информации:
- Повышение окружающей температуры (в комнате) на 1 градус Цельсия ведет к повышению температуры процессора примерно на полтора градуса.
- Количество свободного пространства в корпусе компьютера может оказывать влияние на температуру процессора в пределах 5-15 градусов по Цельсию. То же самое (только числа могут быть выше) касается помещения корпуса ПК в отделение «компьютерного стола», когда близко к боковым стенкам ПК находятся деревянные стенки стола, а задняя панель компьютера «смотрит» в стену, а иногда и в радиатор отопления (батарею). Ну и не забываем про пыль — одну из главных помех отводу тепла.
- Один из самых частых вопросов, который мне доводится встречать на тему перегрева компьютера: я почистил ПК от пыли, заменил термопасту, и он стал греться еще больше или вообще перестал включаться. Если вы решили выполнить эти вещи самостоятельно, не делайте их по единственному ролику в YouTube или одной инструкции. Внимательно изучите побольше материала, обращая внимание на нюансы.
На этом завершаю материал и надеюсь, для кого-то из читателей он окажется полезным.
Как узнать температуру процессора ПК?
Из нашей сегодняшней статьи вы узнаете, как проверить температуру процессора на своём ПК или ноутбуке. Оптимальные температурные показатели, являются важной составляющей для корректной работы устройства во время игры либо при запуске различного программного обеспечения.
- Данные о температуре в программе AIDA64
- Контролируем систему охлаждения в CoreTemp
- Используем утилиту HWMonitor
- Как показывает температуру SpeedFan?
- Простая программа Speccy
- Дополнительные программы
- Мониторинг центрального процессора с помощью Windows ОС
Избыточное повышение температуры процессора, вызывает не только явный дискомфорт у самого пользователя, но и может приводить к всевозможным сбоям OS и даже к выходу из строя различных компонентов компьютера, находящихся внутри системного блока или корпуса лэптопа.
Перегрев процессора прямо влияет на стабильности системы, а достижение критических температур негативно отражается на железе, вплоть до возникновения аппаратных неисправностей компьютера. Своевременное обнаружение проблемы, позволит предпринять необходимые меры, быстро исправить ситуацию и избавиться от причины перегрева, в том числе: устранить пыль и грязь из внутренних составляющих, задать требуемые конфигурации в настройках BIOS, повысить скорость вращения кулеров, отводить тепло с ядер ЦП, произвести замену термопасты, стабилизировав функционирование системы охлаждения компьютера и так далее.
Рассмотрим ряд специальных программ и сторонних утилит, позволяющих получить подробную информацию о температурах CPU отдельно по каждому ядру. Также узнаем, каким образом определить значение температуры ЦП, используя штатные средства операционной системы Windows 10, 8, 7, XP и Vista.
Находим информацию о процессоре вашего компьютера или ноутбука в АИДА64
Является одной из самых популярных и многофункциональных утилит, выводящих подробные сведения обо всех аппаратных/программных составляющих ПК или лэптопа. Отображает показатели количества и потребления оперативной памяти, HDD, CPU, GPU, а также скорость вращения вентиляторов и напряжение блока питания. Включает в себя продвинутые инструменты для проверки температуры процессора, видеокарты, жёсткого диска и так далее.
Программа работает в демо-режиме на протяжении 30 дней. Обладает интуитивно понятным русскоязычным интерфейсом. Поддерживает любые редакции Windows от XP и выше. Для новичков имеется удобный подсказчик, а также обширный справочный раздел. Придерживайтесь следующей последовательности действий:
- Скачайте, инсталлируйте и откройте AIDA 64;
- С левой стороны главного окна программы обратите внимание на раздел «Меню»;
- Разверните вкладку «Компьютер» и спуститесь до пункта «Датчики»;
- В правой части интерфейса откроется окно, содержащее общую информацию о значениях CPU/HDD/PCH/SNB;
- Нас интересуют датчики температуры ядер процессора;
- Напротив строк ЦП/ЯДРО, вы сможете увидеть необходимые показатели в градусах Цельсия и Фаренгейта.
Как измерить температуру процессора при помощи программы Core Temp?
Наверное, самая простая утилита среди аналогов из нашей статьи. Последний релиз софта совместим с Windows 8 и другими ОС. Работает в фоновом режиме, не требует много места на винчестере, отличается высокой скоростью запуска. Может быть использована в качестве поставщика данных о процессоре для гаджета рабочего стола All CPU Meter.
Достаточно открыть приложение, на главной странице которого, сможете увидеть следующее:
- Модель процессора (Intel, AMD и др.);
- Платформа/сокет;
- Тактовая частота;
- Нагрузка ЦП;
- Номинальное напряжение ядра (VID);
- Серийный номер оборудования;
- Минимальная и максимальная температура и так далее.
Если добавить ПО в автозапуск Виндовс, появится возможность прямого доступа к указанным выше сведениям из панели задач. Также на официальном сайте производителя можно загрузить бесплатную версию полезного плагина Windows 7 Core Temp Gadget и Temp Grapher.
Как следить за температурой в программе CPUID HWMonitor?
Бесплатный программный продукт, определяющий важные параметры работы железа компьютера на Windows разных версий. Поддерживает большинство процессоров AMD и Intel Core. Содержит функции контроля температуры видеокарты, ЦП, HDD, SSD и материнской платы. Показывает, как работают кулеры, выводит полезные сведения о нагрузках на ядра процессора.
Ещё одно достоинство H/W Monitor — это быстрое сворачивание в системный трей. После мониторинга основных компонентов ПК, позволяет сохранить все полученные данные в текстовый документ. Специально для ноутбуков присутствует инструмент диагностики аккумулятора. Стоит отметить наличие портативной версии утилиты, способной запускаться без предварительной установки, например, с флешки или CD/DVD диска.
Использование программы SpeedFan
Хорошее многофункциональное приложение. Показывает, как работает процессор, видеоадаптер, кулер и другие составляющие. Отображает температуру компьютера. Встроенная технология S.M.A.R.T, позволяет проводить подробный анализ жестких дисков.
Обратите внимание, что СпидФан умеет составлять отчёт о температурных изменениях в виде графика. Обладает функцией регулировки вращения кулера, радиатора и частот ЦП (во избежание нестабильной работы PC, лучше не использовать новичкам). Благодаря связи с серверами разработчика, вы сможете проводить web-анализ своего устройства и сравнивать полученные результаты с другими компьютерами из огромной онлайн-базы. К примеру: узнать какой должна быть нормальная температура процессора для Windows на вашем PC.
Каким образом посмотреть температуру процессора в приложении Speccy?
Простая бесплатная утилита, созданная для определения температуры процессора и прочих компонентов ПК или лэптопа. Является отличным решением для начинающих пользователей. В настройках софта можно выставить русскоязычную версию графического интерфейса. Раздел CPU Temperature показывает какая рабочая температура процессора и каждого отдельного ядра. Все подсчеты и измерения проводятся в режиме реального времени.
Поддерживается функция отправки отчётов на электронную почту либо их сохранения в текстовый файл. Доступно генерирование URL-адресов для просмотра электронных документов в сети. Помимо основных возможностей, софт умеет диагностировать подключение к интернету, собирать данные о работе запущенных системных служб, выводить информацию о нагрузках процессора и ОЗУ.
Ещё несколько простых способов диагностики комплектующих компьютера и работы процессора
Помимо самых популярных программ, представленных выше, есть ещё несколько достойных вашего внимания инструментов, позволяющих узнать о процессоре много полезной информации.
Open Hardware Monitor — продвинутый софт, определяющий как работает компьютер и все его внутренние компоненты в настоящее время.
All CPU Meter — так называемый гаджет для рабочего стола Виндовс. Достаточно скачать программу и инсталлировать её, после чего сможете наблюдать за нагревом процессора.
HWInfo — удобное средство для просмотра данных с температурных датчиков. Программа показывает, какой должна быть температура процессора и графической карты.
Где посмотреть температуру вашего процессора в БИОС и UEFI?
Существует метод мониторить температуру штатными средствами ОС. Один из таких способов подразумевает манипуляции в BIOS. Следуйте инструкции:
- Во время включения вашего ПК или ноутбука, жмите одну из клавиш F2, Del или F1 (зависит от конкретной модели устройства);
- После входа в BIOS (появится синий экран), следует найти один из разделов PC Health Status, Hardware Monitor или Power;
- Далее смотрим пункт CPU Temp либо Temperature, напротив него доступно отображение температуры.
Не забывайте, что используя такой метод, вы получаете лишь общие данные. Это исключает возможность увидеть, какая в настоящее время температура при нагрузках процессора, ведь компьютер будет находиться в режиме простоя.
Владельцы новых версий ОС Виндовс, смогут увидеть нужную информацию при помощи PowerShell:
- В поисковой строке или через поиск в меню Пуск начните вводить слово PowerShell;
- Запустите программу от имени администратора;
- В командной строке введите get-wmiobject msacpi_thermalzonetemperature -namespace «root/wmi» и нажмите Enter;
- Поле CurrentTemperature отображает информацию в Кельвинах, умноженных на 10. Для перевода градусов по Цельсию, разделите имеющееся значение на 10, после чего отнимите от него 273,15.
Если у вас нет средства ПоверШелл, можно использовать обычную командную строку с правами администратора. После открытия интерпретатора, выполняем команду wmic /namespace:\\root\wmi PATH MSAcpi_ThermalZoneTemperature get CurrentTemperature.
Примечательно, что более достоверные и детальные сведения о процессоре, кулере и других комплектующих корпуса ПК, можно получить при помощи специализированного софта, представленного в вышеприведенных пунктах нашей статьи.
Для большинства компьютеров, нормальная температура CPU должна быть следующей:
- От 28 до 41 градусов по Цельсию при простое. К примеру, запущен десктоп без дополнительных фоновых процессов.
- От 40 до 65 градусов во время работы игр, программ, а также при выполнении различных задач рендеринга, виртуализации и архивирования. В некоторых случаях показатель может быть на несколько градусов выше для моделей Core i7 (на первый взгляд высокая температура, около 70 градусов, будет считаться нормальной).
- От 67 до 72 — максимально допустимая температура, рекомендуемая корпорациями Intel и AMD.
Если показатели долго колеблются в пределах 100 градусов по Цельсию, многие устройства запускают процедуру троттлинга, обеспечивающего пропуск тактов в целях защиты от перегрева процессора. Функция включается/выключается в автоматическом режиме, её задача — своевременное охлаждение процессора и его нормальная работа.
Стоит помнить, что должный мониторинг температуры ноутбука или PC, поможет вам организовать надлежащую систему отвода тепла и значительно продлить срок службы своего компьютера, повысить его производительность, комфортно запускать «тяжёлые» игрушки, ресурсоёмкие приложения и многое другое. В конце концов, исправное функционирование всех компонентов устройства, является самым важным для здоровья вашего «железного» друга.
Как посмотреть температуру процессора: тестируем CPU и боремся с перегревом

Наши программы помогут узнать температуру процессора Windows и понизить ее в случае перегрева. Как контролировать и поддерживать нормальную температуру процессора, расскажем в этой статье.


Как узнать температуру процессора в Windows 7/10/11 и охладить CPU? Помогут программы для тестирования и контроля работы процессора.
Если вентилятор системы охлаждения начал громко шуметь, а уровень энергопотребления взлетел до небес, скорее всего, процессор вашего ПК перегрелся. Эта проблема может привести к произвольным перезагрузкам системы и серьезным повреждениям, после которых вам придется заменить и процессор, и кулер компьютера.
- Какой должна быть нормальная температура процессора?
- Как посмотреть температуру процессора через программу Aida64?
- Как проверить загрузку процессора?
- Что делать, если процессор перегревается?
Какой должна быть нормальная температура процессора
Температуру процессора Windows можно узнать в BIOS или с помощью утилит SpeedFan, AIDA64, CAM, Speccy. Следующие значения температур считаются допустимыми для CPU:
- При низкой нагрузке температура процессора должна находиться в диапазоне от 30 до 50°C.
- При высоких нагрузках, например, при работающих программах с интенсивными вычислениями, возможно повышение температуры до 95°C. Такие высокие значения, однако, не очень полезны CPU.
- В любом случае, максимальная температура, до которой может нагреться процессор вашего ПК, должна быть ниже 100°C.
Как посмотреть температуру процессора через программу Aida64
В качестве примера покажем, как проверить температуру процессора вашего ПК в популярной программе Aida64. Это удобнее и порой быстрее, чем разбираться в настройках BIOS, и дает довольно точный результат.
Скачать приложение можно на официальном сайте разработчика — пробная версия Aida64 доступна бесплатно.
- Установите программу, следуя подсказкам на экране.
- В боковом меню выберите пункт «Компьютер».
- Среди подразделов найдите «Датчики».
- В разделе «Температуры» будут указаны значения для комплектующих вашего ПК. Температура компонентов процессора будет указана в сторах с аббревиатурой ЦП.

Как видно на скриншоте, температура CPU нашего компьютера находится в пределах нормы.
Кстати, с помощью Aida64 легко посмотреть температуру процессора (а также GPU видеокарты) в Windows 10/7/XP, а также на Mac OS X и Андроид. В линукс это можно сделать через консольную программу lm_sensors или приложение PSENSOR.
Как проверить загрузку процессора
Большие температуры процессора при высокой нагрузке — это нормальное явление. Чтобы узнать, насколько сильно загружен ваш CPU, достаточно обратиться к диспетчеру задач.

С помощью комбинации клавиш [Ctrl] + [Shift] + [Esc] откройте диспетчер задач и кликните на вкладку «Быстродействие». Также попасть в диспетчер задач можно через командную строку: для этого надо задать в поиске меню «Пуск» значение «cmd», а в открывшейся программе ввести без кавычек команду «taskmgr».
В левой верхней части нового окна вы увидите актуальную степень загрузки ЦП. На графике справа вверху отображена хронология загрузки центрального процессора за последние 60 секунд.
Если интенсивная нагрузка продолжается не менее одной минуты, и температура процессора выше 60°C — это в порядке вещей.
Что делать, если CPU перегревается?
Если ваш процессор стал слишком горячим, следующие действия помогут уменьшить его температуру:

С помощью бесплатной утилиты SpeedFan можно ускорить вращение вентилятора CPU, чтобы понизить температуру процессора.
Проверьте CPU на наличие ошибок с помощью программы CPU Stability Test. Так вы сможете узнать, является ли высокая рабочая температура процессора последствием какой-либо другой проблемы.
- Чтобы избавиться от накопившегося горячего воздуха, откройте корпус компьютера. Но это только временное решение, ведь в таком случае все компоненты ПК будут не защищены от пыли.
- Если вы уже сняли крышку вашего десктопного PC, но процессор все равно горячий, как пекло, попробуйте удалить раскаленный воздух с помощью вентилятора или пылесоса.
- Если в вашем компьютере есть только пассивная система охлаждения, снизить температуру поможет установка активного вентилятора.
Кстати, максимальное охлаждение компонентов ПК обеспечивают системы водяного охлаждения.
- Если вы постоянно используете ПО, которое слишком сильно загружает процессор, замените CPU на более производительный.
Читайте также:
- Как правильно наносить термопасту на процессор?
- Что такое ядро операционной системы?
Как узнать температуру процессора в Windows 10

Компьютерные компоненты неизбежно выделяют тепло, поэтому очень важно следить за температурными показателями. Современная электроника достаточно умная, чтобы не допустить поломки в случае перегрева. Тем не менее постоянная работа при повышенной температуре все равно не сулит ничего хорошего. Кроме того, из-за перегрева производительность системы может снижаться. Поэтому такие параметры, как температура нужно мониторить. Наш гайд актуален не только для Windows 10, но и для более ранних ОС вроде Windows 7, но проверяли все способы мы только на 10-ке.
Технические гайды для геймеров на ПК
- Как настроить Windows 10 для игр: максимальная производительность, игровой режим и другие советы
- Как узнать температуру процессора в Windows 10
- Как настроить мониторинг MSI Afterburner в играх: узнаем температуру и загрузку процессора и видеокарты
- Загрузка видеокарты в играх: как проверить, почему нагружена не на 100%, что такое раскрытие
- Как увеличить файл подкачки в Windows 7, Windows 10 и Windows 11
- Как ускорить работу ноутбука и слабого ПК на Windows 10
- Как снизить температуру процессора на ПК и ноутбуке: все способы
Как проверить температуру CPU
Если в комплекте с вашим ноутбуком или материнской платой идет фирменное программное обеспечение для мониторинга параметров, то лучше им и пользоваться. Кроме показателей температуры, там можно настроить еще много других параметров: скорость вентиляторов, режимы производительности и т.п. У популярных брендов софт, как правило, хороший. Яркий пример — Armoury Crate от ASUS и Dragon Center от MSI.
Также можно использовать фирменные утилиты от производителя процессора: Intel Extreme Tuning Utility и AMD Ryzen Master Utility.
Если устанавливать программы желания нет, то температуру можно проверить и в BIOS. Но на самом деле это неудобно, так как во время нахождения в BIOS нагрузки на процессор нет. То есть вы поймете только температуру в простое.
Speccy
Простая утилита на русском языке от создателей CCleaner. Легка в обращении, сразу после запуска показывает общую информацию о системе и выводит температуры. При нажатии на иконку температуры открывается график.
![]()
Core Temp
Простая бесплатная программа для мониторинга параметров процессора. Сложностей с ней возникнуть не должно: просто открываете программу, температура будет указана в первом окне. Показания температуры для каждого ядра также выводятся на панель задач, поэтому программу можно держать в свернутом состоянии. Есть русский язык, который нужно устанавливать дополнительно.
![]()
HWiNFO64
Продвинутая программа со множеством настроек и параметров. Запустите программу с галочкой Sensors-only, затем найдите строчку со своим процессором или материнской платой: для мониторинга температуры они используют разные сенсоры. Допустим, для процессора Ryzen 1600 можно смотреть показатель CPU (Tctl/Tdie).
![]()
Показатель Current означает текущую температуру (идет отслеживание в реальном времени), Average среднюю, Minimum и Maximum соответственно минимально и максимально зафиксированную с момента начала мониторинга. Чтобы сбросить эти значения, нажмите на значок часов на нижней панели.
Если дважды кликнуть на параметр, например CPU (Tctl/Tdie), то откроется окно с графиком. Это полезно, если вам нужно визуально представить общую картину на определенном временном отрезке.
HWMonitor
Утилита от создателей знаменитой CPU-Z, которая такая же простая в обращении. Как и в HWiNFO64 можно смотреть температуру с нескольких датчиков: процессора и материнской платы. Чтобы обнулить минимальные, максимальные и средние показания в верхней строке нажмите View и выберите Clear Min/Max.
![]()
MSI Afterburner
Для отслеживания температуры CPU во время игр, удобнее всего использовать экранный оверлей программы MSI Afterburner. Зайдите в настройки, далее «Мониторинг». Найдите строку «Температура ЦП», поставьте галочку слева и далее уже ниже отметьте пункт «Показывать в ОЭД». Можно также выбрать отдельные ядра процессора для мониторинга. После этого в игре должны отображаться выбранные параметры, которые можно контролировать без отрыва от геймплея. Имеет смысл также настроить и остальные параметры: загрузку и температуру видеокарты, использование оперативной памяти и т.п. Программа на русском языке.
![]()
AIDA64
Функциональная и сложная программа, к тому же еще и платная. Но для наших целей хватит и пробной версии. Посмотреть температуру процессора просто: раскройте выпадающий список «Компьютер» в левой части программы, затем выберите «Датчики». В правой части программы откроется окно, где можно посмотреть температуры ЦП и других компонентов. Программа на русском языке.
![]()
SpeedFan
Некогда популярная программа для регулировки скорости вращения вентиляторов и сейчас чувствует себя неплохо. Есть версии для современных ОС. Можно посмотреть текущие температуры, а также включить график.
![]()
Как узнать температуру процессора средствами Windows
Откройте командную строку (CMD) или PowerShell от имени администратора. Можно просто ввести поисковой запрос в поле поиска. Введите следующие команды:
- для командной строки: wmic /namespace:\\root\wmi PATH MSAcpi_ThermalZoneTemperature get CurrentTemperature
- для PowerShell: get-wmiobject msacpi_thermalzonetemperature -namespace «root/wmi»
![]()
Ищите строку CurrentTemperature. В нашем случае значение составляет 3292. Чтобы перевести это в градусы по Цельсию, делим число на 10 и отнимаем 273,15.
3292 / 10 — 273,15 = 56,05
Также в PowerShell можно сразу вывести температуру в градусах Цельсия. Нужно набрать следующее:

Максимальная температура процессоров может быть высокой, например, 95 градусов и более, а может быть и низкой — всего 61 градус. Именно такой показатель у легендарного AMD FX-8350. Обязательно смотрите спецификации своего процессора на официальном сайте. Тем не менее, если процессор работает при температуре близкой к максимальной, это тоже не норма. Наоборот, надо выяснять причину, но об этом мы поговорим далее.
![]()
Вычислить оптимальную температуру просто: отнимите 25-30% от максимальной и получите рекомендуемую температуру процессора под нагрузкой. В целом, оптимальными считаются температуры 60-70 градусов в нагрузке и 30-50 в простое, если это десктопный CPU.
Для ноутбучных процессоров, как правило, характерны более высокие максимальные и температуры. Так, у мобильного AMD Ryzen 9 5980HX этот показатель составляет 105 градусов. Также мобильным процессорам чаще приходится работать при более высоких температурах. При интенсивной нагрузке они могут доходить до 90-95 градусов и даже выше.
Обратите внимание, что в играх температуры могут быть ниже, чем в стресс-тестах, так как игровая нагрузка на железо ниже, чем синтетическая. У ноутбуков в играх может быть высокая температура, чем в стресс-тестах, из-за дополнительной нагрузки на видеокарту. Система охлаждения GPU и CPU там, как правило, комбинированная.
Как температура влияет на производительность
![]()
Опасаться, что процессор может сгореть от перегрева не стоит. Встроенная система защиты этого не допустит. Но халатно относиться к высоким температурам все же не стоит. При достижении определенной температуры процессор начинает троллить, то есть пропускать такты, пытаясь снизить температуру. Производительность от этого, конечно же, падает. Температура, после достижения которой, начинается троттлинг зависит от процессора. И опять, же отталкивать тут надо от максимально допустимой температуры. Но в любом случае, все, что выше 100 градусов — это очень плохо.
В чем причина перегрева процессора
Что делать, если температура процессора высокая. Не паниковать! Есть несколько основных причин перегрева:
- Плохой продув корпуса. Если корпус с глухими стенками, в нем недостаточно вентиляторов, они неправильно установлены или же провода перекрывают воздушные потоки, то хорошего продува не будет.
- Вентиляционные отверстия забиты пылью. Уборку в корпусе необходимо делать хотя бы раз в год, но лучше каждые полгода чистить фильтры. У современных моделей они съемные и легко доступны.
- Слабый кулер. Каждый процессор имеет определенный теплопакет, который указывается в характеристиках как TDP. Если кулер не может рассеять столько тепла, то будут перегревы.
- Вирус-майнер. Возможно, процессор нагружен вирусом. Проверьте в диспетчере задач, что именно грузит CPU. Узнайте в интернете, что делает этот процесс и если нужно завершите его. В дальнейшем вирус нужно удалить при помощи антивируса или других средств для удаления вредоносных программ.
- Разгон. Чрезмерный или неправильный разгон может привести к повышению температур. Даже при грамотном разгоне желательно ставить более мощное охлаждение.
- Плохая термопаста. От времени термопаста может высохнуть и потерять свои свойства. Кроме того, она может быть и вовсе изначально плохо нанесена. Здесь поможет только снятие кулера и осмотр процессора.
- Плохой прижим кулера. Это редко, но все же случается. Если процессор показывает высокую температуру, а сам радиатор при этом немного теплый, то что-то не в порядке с контактом поверхностей.
- Слишком жарко в комнате. Если у вас нет кондиционера, то летом температура процессора может повышаться из-за жары. А зимой комплектующим может мешать, например, горячая батарея, рядом с которой стоит системник.
Частые вопросы и ответы
![]()
Что делать, если температура ядер процессора разная? Ничего не делать, это нормально, ведь ядра могут быть нагружены неравномерно. Если температура не превышает критические значения, то не беспокойтесь об этом.
Как вывести температуру процессора на экран? Проще всего с помощью MSI Afterburner. Подробнее читайте выше по тексту.
Как отобразить температуру процессора на панели задач? Это умеет программа Core Temp. Читайте о ней выше по тексту.
Как узнать температуру процессора онлайн? Мы не нашли рабочего способ мониторить температуру онлайн. Если вы знаете о таком, поделитесь в комментариях.
Температура процессора на ноутбуке 100 градусов, это нормально? Нет, это многовато даже для ноутбука. Вреда, скорее всего, не будет, так как максимальные температуры ноутбучных процессоров составляют и более 100 градусов (см. характеристики). Но приемлемой температурой можно считать 90-95 градусов под нагрузкой.
- Какой процессор купить в начале 2021 года: подбираем CPU под любой кошелек
- Какую клавиатуру выбрать для игр и набора текста в начале 2021 года: от 2 000 рублей и до бесконечности
- Как узнать, какой у меня компьютер (процессор, видеокарта, оперативная память)? Инструкция для новичков