Использование функции AssistiveTouch на Apple Watch
При использовании функции AssistiveTouch навигацию на Apple Watch можно осуществлять с помощью жестов руками.
Что вам понадобится
Функция AssistiveTouch совместима с часами Apple Watch Series 4 и более поздних моделей, Apple Watch SE (1-го поколения) и более поздних моделей, а также Apple Watch Ultra и более поздних моделей. Убедитесь, что у вас установлена последняя версия watchOS.
Включение функции AssistiveTouch на Apple Watch
- Откройте приложение «Настройки» на Apple Watch.
- Нажмите «Универсальный доступ», а затем — AssistiveTouch.
- Нажмите AssistiveTouch, чтобы включить эту функцию, а затем — «ОК» для подтверждения. Также можно нажать «Попробовать», чтобы посмотреть демонстрацию.
Вы также можете использовать Siri на часах Apple Watch, чтобы включить AssistiveTouch. Или воспользуйтесь приложением Apple Watch на iPhone, чтобы включить и настроить все функции AssistiveTouch.
Когда включена функция AssistiveTouch, двойное касание недоступно.
Навигация на Apple Watch с помощью жестов руками
Когда вы поднимаете запястье, вокруг экрана Apple Watch появляется синее кольцо, означающее, что функция AssistiveTouch включена. Чтобы активировать AssistiveTouch, дважды быстро сожмите руку в кулак. Цвет этого визуального сигнала можно изменить, выбрав «Универсальный доступ» > AssistiveTouch > «Цвет». Также можно отключить визуальный сигнал, выбрав «Универсальный доступ» > AssistiveTouch > «Жесты руками» > «Жест активации».
После активации AssistiveTouch вокруг первого элемента на экране появится кольцо фокусировки. Оно указывает на то, что этот элемент можно нажать с помощью AssistiveTouch.
При использовании действий по умолчанию для навигации на Apple Watch можно применять следующие жесты:
- Переход к следующему элементу: сведение пальцев (коснитесь указательным пальцем большого пальца)
- Переход к предыдущему элементу: двойное сведение пальцев (дважды быстро коснитесь указательным пальцем большого пальца)
- Нажатие на элемент: сжатие (сожмите руку в кулак)
- Вызов меню действий: двойное сжатие (дважды быстро сожмите руку в кулак). Меню действий позволяет выполнять ряд действий с помощью функции AssistiveTouch, например прокрутку, нажатие на колесико Digital Crown и т. д.
Настройка жестов AssistiveTouch
- Откройте на Apple Watch приложение «Настройки» или на iPhone — приложение Apple Watch.
- Нажмите «Универсальный доступ» > AssistiveTouch > «Жесты руками».
- Нажмите жест и выберите действие, которое требуется выполнить с его помощью.
Также можно настроить жест, активирующий AssistiveTouch. Для этого выберите «Универсальный доступ» > AssistiveTouch > «Жесты руками» > «Жест активации».
Использование сканирования вручную или автоматического сканирования
Если включено сканирование вручную («Настройки» > «Универсальный доступ» > AssistiveTouch > «Метод сканирования»), с помощью жестов можно управлять перемещением AssistiveTouch к следующему элементу на экране и нажатием на элемент.
Если включено автоматическое сканирование, в Apple Watch выполняется автоматическое перемещение от элемента к элементу.
В режиме автоматического сканирования можно использовать следующие жесты по умолчанию:
- Вызов меню действий: сведение пальцев
- Обратное направление: двойное сведение пальцев
- При сжатии и двойном сжатии в режиме автосканирования выполняется действие, назначенное этим жестам.
Использование функции подтверждения с помощью AssistiveTouch
AssistiveTouch можно использовать для двойного нажатия боковой кнопки Apple Watch, например при подтверждении оплаты с помощью Apple Pay или разблокировании компьютера Mac.
- Откройте приложение «Настройки» на Apple Watch.
- Нажмите «Универсальный доступ» > AssistiveTouch.
- Нажмите «Подтверждение с AssistiveTouch», а затем — «Продолжить».
- Дважды нажмите боковую кнопку и введите код-пароль.
- Снова дважды нажмите боковую кнопку для подтверждения.
После включения этой функции можно подтвердить оплату Apple Pay с помощью меню действий или разблокировать компьютер Mac двойным сжатием.
Навигация на Apple Watch с помощью активного указателя
Еще один способ использования AssistiveTouch — управление активным указателем. Активный указатель отображается в виде значка круга на экране Apple Watch, и его движением можно управлять, наклоняя Apple Watch. Включить активный указатель можно, встряхнув запястье, или в меню действий.
Включение активного указателя встряхиванием запястья
- Нажмите «Настройки»> «Универсальный доступ» > AssistiveTouch > «Активный указатель» > «Управление с автонажатием».
- Нажмите «Встряхивание для запуска», чтобы включить эту функцию.
- Поднимите Apple Watch и встряхните запястье, чтобы появился активный указатель.
Активация активного указателя с помощью меню действий
- Вызовите меню действий жестом рукой. Жест по умолчанию — двойное сжатие.
- Перемещайтесь по меню действий с помощью жеста сведения пальцев по умолчанию, пока не будет выбран элемент «Взаимодействие». Затем нажмите его, сжав руку в кулак.
- Нажмите «Активный указатель».
Когда вы перемещаете активный указатель и наводите его на какой-либо элемент, нажать этот элемент можно с помощью жеста рукой. Либо он будет выбран автоматически через заданный интервал времени. Можно также настроить активный указатель для вызова меню действий при выборе элемента на экране.
С помощью активного указателя можно выполнять жесты смахивания на экране Apple Watch с активными краями. При наведении активного указателя на край экрана смахивание выполняется в данном направлении. Активные края можно настроить, выбрав «Универсальный доступ» > AssistiveTouch > «Активный указатель».
Использование меню действий AssistiveTouch
Меню действий — это список элементов, которые можно нажимать для выполнения действий в любой области экрана Apple Watch. Меню действий определяется контекстом, поэтому в нем отображаются соответствующие действия в зависимости от того, как используются часы Apple Watch.
Чтобы использовать меню действий, выполните связанный с ним жест рукой (по умолчанию — двойное сжатие). Затем используйте жесты для перемещения вперед или назад по списку элементов, а также для выбора элемента.
Чтобы настроить меню действий AssistiveTouch, нажмите «Настройки»> «Универсальный доступ» > AssistiveTouch > «Настроить меню». Затем можно выполнить следующие действия:
- Нажать «Добавить действие» в разделе «Избранное» и выбрать действие, которое должно отображаться в меню действий рядом с элементами по умолчанию
- Выбрать расположение меню действий
- Включить меню большего размера
Использование автопрокрутки в меню действий
Эта функция позволяет с помощью жестов руками выполнять такие действия, как поворот колесика Digital Crown или смахивание вверх либо вниз на экране часов.
- Вызовите меню действий жестом рукой. Жест по умолчанию — двойное сжатие.
- Перемещайтесь по меню действий с помощью жеста сведения пальцев по умолчанию, пока не будет выбран элемент «Автопрокрутка». Затем нажмите его, сжав руку в кулак.
- Перемещайтесь по параметрам автопрокрутки с помощью жеста сведения пальцев и выберите один из параметров, сжав руку в кулак.
Действия автопрокрутки определяются контекстом и адаптируются к содержимому экрана. Например, если используется какое-либо аудиоприложение, при выборе Digital Crown увеличивается громкость. При использовании функции автопрокрутки на экране появляются инструкции по работе с ней.
Использование быстрых действий при получении предупреждений
Быстрые действия помогают реагировать на предупреждения Apple Watch. Например, при входящем вызове отображается уведомление о том, что для ответа на него можно выполнить жест двойного сжатия. Быстрые действия также можно использовать, чтобы отложить звонок будильника или остановить таймер. Отказаться от быстрого действия можно с помощью жеста двойного сведения пальцев.
Чтобы включить или отключить быстрые действия, выберите «Настройки» > «Универсальный доступ» > «Быстрые действия».
Включил управление жестами на своих Apple Watch прямо сейчас. Работает как в новых Series 9

В закладки
На презентации Apple Watch Series 9 и Apple Watch Ultra 2 нам показали новую функцию, жест двойного касания пальцев. Её смысл в том, что пользователь может, например, принять входящий звонок на своих новых часах, просто дважды сведя вместе указательный и большой палец.
Продвигая этот жест как новый, Apple немного хитрит. Подобные возможности управления Apple Watch существуют с 2021 года, ведь именно тогда, с очередным обновлением watchOS, компания добавила на свои смарт-часы поддержку функции AssistiveTouch.
Ниже расскажу, как активировать управление жестами, а также объясню почему Apple позиционировала управление Apple Watch 9 пальцами как новую фишку.
Как включить управление жестами на своих Apple Watch

Для демонстрации управления жестами взял в редакции Apple Watch Series 7.
Самое главное: убедитесь, что у вас Apple Watch Series 4 и новее, а также установлена актуальная версия watchOS. Если у вас смарт-часы более старого поколения и операционка ниже watchOS 8 – управление жестами работать не будет.
Проверили? Теперь дальше:
1. Откройте приложение «Настройки» на Apple Watch
2. Нажмите «Универсальный доступ», а затем — AssistiveTouch
3. Активируйте AssistiveTouch и нажмите «ОК» для подтверждения

Теперь при поднятии запястья вы будете видеть синюю рамку на экране часов, которая показывает что управление жестами активировано. По умолчанию доступны следующие жесты и функции:
● сведение указательного и большого пальцев – переход к следующему элементу
● двойное сведение указательного и большого пальцев – переход к предыдущему элементу
● сжатие руки в кулак – нажатие на элемент
● двойное сжатие руки в кулак – вызов меню действий, таких как прокрутка, нажатие на колесико Digital Crown и т.д.
При желании любой из этих жестов можно перенастроить. Доступно много вариантов, включая выполнение быстрых команд.
Вот как происходит настройка жестов AssistiveTouch:
● откройте на Apple Watch приложение «Настройки»
● нажмите «Универсальный доступ» > AssistiveTouch > «Жесты руками».
● нажмите жест и выберите действие, которое требуется выполнить с его помощью.
Все эти настройки можно также сделать и на своём iPhone в приложении «Watch».

Вот и всё, теперь вы можете управлять функциями своих Apple Watch сжимая и разжимая пальцы, почти точно так же, как если бы у вас были на руке ещё не вышедшие Apple Watch Series 9.
С помощью жестов можно ответить на входящий звонок или положить трубку, отложить звонок будильника или остановить таймер. Экспериментируйте.
У Apple даже есть целый раздел, посвящённый описанию и возможностям AssistiveTouch вот здесь.
Почему же Apple представила двойного касания пальцев как новую фишку? Сейчас объясню.
Новый процессор – новые возможности

Все нововведения AW Series 9 в одной картинке. В частности, есть новый процессор S9.
AssistiveTouch определяет жесты руки с помощью машинного обучения о том, как двигаются ваши мышцы и сухожилия. За машинное обучение с 2018 года в смарт-часах отвечает сопроцессор Neural Engine. В Apple Watch Series 9 установлен новый процессор S9, в которых впервые за четыре года этот сопроцессор был обновлён.
В компании заявляют, что Neural Engine в процессоре Apple S9 имеет 4 ядра, которые справляются с задачами машинного обучения в два раза быстрее, чем Apple Watch Series 8. Так что думаю, что управление жестами действительно можно выделить в отдельную, новую фишку.
По личным впечатлениям могу сказать, что управлять AW Series 7 с помощью AssistiveTouch оказалось не слишком удобно. Жесты распознаются один раз из трёх, и пользоваться постоянно этой функцией попросту невозможно. Однако, просто попробовать и оценить – вполне себе можно.
Пробуйте, удивляйте окружающих.
Как настроить управление жестами на Apple Watch

Apple Watch — это одни из известнейших и популярных смарт-часов в мире. Устройство обладает массой функций, которые с лёгкостью могут на время заменить даже iPhone. Но есть одна проблема. Многие из пользователей часто жалуются на ориентирование на таком маленьком дисплее. Но есть решение этой проблемы. П ользователи смарт-часов могут активировать ПО watchOS 8 для AssistiveTouch на Apple Watch. С помощью подобной технологии люди могут воспользоваться жестами рук, для управления устройством. Это интересная новая опция, которая предоставляет специальные возможности. Также она будет особенно удобна для людей с инвалидностью. Далее расскажем как настраивать и работать с технологией Assistive Touch на Apple Watch.
Что такое технология AssistiveTouch для управления жестами?

AssistiveTouch — это технология, которая включает специальные возможности. Она может распознавать движения рук, для того чтобы управлять навигацией по дисплею смарт-часов. Технология основана на работе совместно с встроенным гироскопом и акселерометром, а также с датчиками сердечного ритма Apple Watch. Сейчас смарт-часы Apple Watch включают возможность распознавания таких движений рук как: касание указательного пальца к большому и сжатие кулака. Жест сжатия отображается на смарт-часах как дальнейшее действие, а два сжатия работают как опция подтверждения. К примеру, пользователь может ответить, когда ему звонят, просто сжав кулак.
Как активировать управление жестами
- Открыть программу Watch на iPhone;
- Войти в Специальные возможности (вкладка Мои часы);
- Включить технологию AssistiveTouch.
Еще один вариант активации может быть переход в Настройки > Специальные возможности на Apple Watch и включить AssistitiveTouch.
После этого технологию нужно включить на своих смарт-часах, два раза сжав ладошку в кулак.
Основная навигация
Чтобы можно было использовать эту технологию есть 4 базовых движения:
- Сведение пальцев (это движение разрешает осуществить переход к разнообразным кнопкам и настройкам);
- 2 раза свести пальцы поможет пользователю перемещаться обратно между вариантами;
- Сжатие руки — подтверждение выбора. Аналогично касанию к определенной кнопке;
- Два раза сжать кулак — открытие меню действий
Регулировка жестов
Для того чтобы отрегулировать жесты нужно:
- Зайдите в программу Watch на iPhone;
- Выберете кнопку с названием Доступность;
- Дотронетесь до AssistiveTouch;
- Найдите раздел Ввод и выберите Жесты руками;
- Войдите в раздел Настройка жестов и начните настраивать необходимые параметры (Сжатие, Двойное сжатие и тд).
Расширенное управление

Технология AssistiveTouch также оснащена меню Действие, которое дает дополнительные опции для работы с Apple Watch, например:
- Press Crown. Это, по сути, аналогия Digital Crown на смарт-часах от Apple, можно нажать на эту кнопку, не касаясь ее;
- Указатель движения. Активация указателя движения для AssistiveTouch на Apple Watch разрешает перемещаться между разделами часов, наклоняя их;
- Наклон вверх перемещает указатель вверх, по аналогии работает и наклон вниз. Этой фишкой можно воспользоваться для быстрой прокрутки опций кнопок. Кроме того, при наведении курсора на параметр он будет выбран.
Чтобы активировать меню Действие на Apple Watch, можно дважды сжать руку. Затем свести пальцы и просмотреть варианты. Для выбора варианта, сжать руку еще один раз.
На этом все. Надеемся, наша инструкция поможет вам управлять своими Apple Watch используя жесты.
Как управлять Apple Watch без помощи рук

Начиная с watchOS 8, Apple представила новую функцию специальных возможностей под названием Assistive Touch. Отличная особенность этой функции заключается в том, что она позволяет управлять часами с помощью жестов и движений рук. Это означает, что теперь вам даже не нужно прикасаться к экрану Apple Watch, чтобы использовать часы.
Технология, лежащая в основе этого, довольно изящная. Используя машинное обучение на устройстве, эта функция задействует акселерометр, гироскоп и оптический датчик сердечного ритма, чтобы определить, как двигаются ваши мышцы и сухожилия. В результате часы могут понять, когда вы сдвигаете пальцы или сжимаете кулаки. Вы также можете включить курсор на основе движения, который работает как мини-мышь, когда вы наклоняете руку.
Apple разработала Assistive Touch, чтобы упростить использование Apple Watch, если у вас ограниченная подвижность. Однако он также может быть удобным инструментом в те моменты, когда вы не можете полностью использовать одну или обе руки. Может, вы что-то готовите на кухне или сейчас зима и не хочется снимать перчатки. Каким бы ни был сценарий, Assistive Touch может помочь вам отвечать на звонки, начинать тренировки, получать доступ к настройкам, использовать Apple Pay, активировать Siri и перемещаться по различным меню и приложениям.
Как включить Assistive Touch на Apple Watch
Для начала, какие у вас Apple Watch? Assistive Touch — это новая функция, и, к сожалению, она работает только на Apple Watch SE, Series 6 или Series 7. Если у вас есть совместимые часы, тогда можно продолжать.
Вы можете настроить функцию Assistive Touch либо на своем iPhone, либо на самих часах. В смартфоне это сделать гораздо проще, конечно же.
На iPhone
- Откройте приложение Watch;
- На вкладке «Мои часы» прокрутите вниз до меню «Универсальный доступ»;
- Выберите Assistive Touch;
- Включите Assistive Touch и включите Жесты руками.
На Apple Watch
- Запустите приложение «Настройки»;
- Прокрутите вниз до пункта «Универсальный доступ»;
- Выберите Assistive Touch и включите Жесты руками.
Если вы будете настраивать этот режим на iPhone, вам предложат попрактиковаться в жестах прямо на часах. Вы должны найти время, чтобы сделать это, но если вы спешите, вы всегда можете нажать на ссылку «Подробнее» под переключателем «Жесты рук».
Как использовать жесты Assistive Touch и курсор на Apple Watch
После включения Assistive Touch дважды сожмите кулак, чтобы активировать режим жестов. Настройки жестов по умолчанию следующие:
- Сжать пальцы (ущипнуть), чтобы перейти вперед;
- Сжать пальцы дважды, чтобы вернуться назад;
- Сжать кулак один раз, чтобы нажать на экран;
- Сжать кулак дважды, чтобы открыть меню действий.
Меню действий — это место, где вы выбираете такие параметры, как управление Digital Crown, прокрутку экрана, Apple Pay и Siri. Что касается навигации, вы увидите выделенный контур, показывающий, какой элемент на экране, приложение или кнопку вы используете в данный момент.
Чтобы запустить курсор, дважды сожмите кулак, чтобы открыть меню действий. Там сожмите пальцы, чтобы найти кнопку взаимодействия. Сожмите кулак, чтобы открыть меню, перейдите к кнопке указателя движения и снова сожмите. Вы должны увидеть курсор, и тогда вы сможете наклонять руку в разных направлениях для прокрутки меню, прокрутки экранов и нажатия кнопок. Вы также можете полностью избежать касания, наведя курсор на любой элемент в часах. Это звучит гораздо сложнее, чем есть на самом деле. Я привык за пару минут и периодически теперь пользуюсь курсором для запуска многих вещей на Apple Watch.
Как настроить жесты Assistive Touch в Apple Watch под себя
Я не собираюсь врать: использование Assistive Touch требует обучения. У меня не самая лучшая память, когда дело доходит до управления жестами, поэтому мне пришлось потренироваться, прежде чем я вспомнил, какой жест за что отвечает. Было много раз, когда я случайно делал неправильный жест, и мне приходилось начинать заново. Точно так же мне пришлось попрактиковаться с курсором, чтобы использовать его эффективно. В общем, в зависимости от того, какой метод вы используете — управление жестами или курсор — вам потребуется немного терпения, прежде чем начать. Зато потом вы сможете управлять Apple Watch практически без рук.
Здесь на помощь приходит настройка. Если вы не чувствуете, что настройки по умолчанию вам подходят, вы можете перепрограммировать их в приложении Watch или прямо с запястья.
Например, предположим, что вам нужен более быстрый способ доступа к курсору. Вы можете переназначить двойное сжатие кулака, чтобы оно автоматически активировалось. Кстати, вы также можете настроить чувствительность указателя, время активации, допуск движения и прочее, чтобы было удобно. Я себе настроил запуск Apple Pay на двойное сжатие, т.к. когда в руках сумки с покупками, запускать оплату нажатием второй рукой на кнопку не очень-то удобно.
Чтобы перепрограммировать жесты, вернитесь в меню «Жесты рук» и выберите тот, который хотите перепрограммировать. Оттуда вы увидите список доступных действий, меню или элементов управления. Если в какой-то момент вы почувствуете, что немного переборщили, вы всегда можете вернуться к исходной точке, нажав «Восстановить настройки по умолчанию».
Дополнительные советы по использованию Assistive Touch на Apple Watch
- Включите «Быстрые действия» в меню «Жесты рук». Для некоторых приложений это позволит вам дважды сжать пальцы для подтверждения при появлении запроса. Например, если вам позвонят, вы увидите сообщение, в котором вам предлагается сжимать пальцы, чтобы ответить.
- Включите Dwell Control в меню курсора и выберите «Shake to start». Это позволяет встряхнуть запястье, чтобы запустить курсор. Навигация по меню не требуется.
- Попробуйте автоматическое сканирование. По умолчанию установлено значение «Вручную», но при постоянном включении этого параметра все доступные кнопки, приложения и сложности будут циклически меняться. Это сокращает количество жестов, необходимых для навигации по меню и экранам.
- Для лучшей видимости включите «Высокий контраст» в меню «Внешний вид». В меню настройки вы также можете выбрать «Большое меню», чтобы увеличить размер значков.
- Включить замену боковой кнопки. Это позволяет использовать Assistive Touch вместо двойного нажатия боковой кнопки для таких вещей, как Apple Pay.